深圳12月份气温多少度穿什么衣服-孕前准备

女性怀孕后需要注意很多事项，不仅仅饮食和作息，还有穿的衣服也要注意，尤其是冬天，要注意保暖，冬天也是孕妇难熬的季节，孕妇一定要适当的根据气温来增减衣物，不要盲目的穿很多，也不要盲目的穿很少。那么深圳12月份气温多少度穿什么衣服，深圳冬天最冷多少度穿什么衣服？

深圳12月份气温大概在15度到22度左右，是比较舒服的，孕妇可以穿长袖的t恤或者衬衫，下身可以穿运动裤或者其他宽松的裤子，避免穿紧身的，会影响身体血液循环，还有无论选择什么衣服，都要选纯棉材质的。

深圳冬天最冷大概是4度到8度左右，孕妇可以穿毛衣加羽绒服，里面可以穿轻薄的保暖内衣，这样就不会冷，如果在家开空调的话，直接穿毛衣，再套个外套也是可以的。

孕妇冬天还要注意这些方面：

1、多晒太阳，这样能促进身体对钙的吸收，一般晒半小时左右就足够。

2、饮食要注重营养均衡，不要偏食和挑食，多吃高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，对增强免疫力有帮助，含有维生素c的水果也要适量吃，能提高抵抗力。

延伸阅读

【一】0度到15度穿什么衣服合适-孕前准备

对于一些已经怀孕的女性来说，在孕期除了饮食、作息以及卫生要注意，还有穿着也是要注意的，也是比较重要的一方面，尤其是天气降温的时候，穿的太少的话，可能会感冒发烧，但如果过度穿太多，孕妇也会不舒服，具体要根据气温来穿。那么0度到15度穿什么衣服合适，1-16度穿什么衣服合适？

0度到15度还是比较冷的，孕妇不能穿太薄的衣服，可以穿毛衣加大衣或者厚的棉服，里面一定要穿秋衣秋裤，如果天气不好的话，可以穿厚一些的毛衣。还有这个温度早晚是有温差的，如果孕妇要晚上出门的话，要适当的加衣服。1-16度也是可以这么穿的，具体根据实际情况来选择衣服。

孕妇在选择衣服的时候要注意这些方面：

1、裤腰要看好，如果怀孕早期，可以选择侧腰型的裤腰，到怀孕中期，可以选择前包型或环包型的，这样也能承托慢慢变大的肚子，到怀孕晚期，选择托腹型裤腰，这样也能减少肚子对腰部的压力。

2、面料要舒适，一定要选择纯天然或者环保材料的面料，避免选择化纤材料，这样不会刺激孕妇的皮肤，孕妇穿着更加放心。

【二】11度到14度穿什么衣服合适-孕前准备

最近天气越来越冷，早晚温差较大，很多家长每天都为孩子穿多一点还是穿少一点而苦恼，穿多了容易出汗，穿少了容易着凉。孩子们对于穿什么衣服是没什么概念的，比较听从家长为之安排的衣服。那么11度到14度穿什么衣服合适，11-13度的天气穿什么衣服呢？我们一起来了解一下吧。

当天气稍微转凉一些，有些家长就开始担心孩子着凉，就里三层外三层地给孩子穿衣服，有些家长对自己的体感比较敏感，自己觉得冷了，就觉得孩子也穿得不够，就立即给孩子添衣。有些家长却没想到孩子是活蹦乱跳到处跑的，跑得多了就自然会出很多汗，反而会把内衣弄湿弄潮，冷热交替时，就很可能容易受凉引起感冒。一般在11度到14度的温度下，我们一般建议孩子穿四件衣服，一件保暖内衣，一件毛衣针织衫，一件羽绒马甲，外面再加上一件学校的校服。如果孩子在玩耍中感到比较热的时候，可以把里面的羽绒马甲脱掉，这样就不会太热了，也不至于受凉。

家长们不要一下子给孩子穿得太多、捂得太严，以免过多出汗。如果实在是不放心孩子，担心孩子受凉，就另外放一件衣服在书包里，交代孩子如果觉得冷了就穿上。

【三】28度的天气三亚穿什么衣服合适-孕前准备

我们都知道我们的穿衣情况会根据具体的气温变化而变化的，当天气比较炎热的时候，大部分的人们会选择穿短袖短裤，对于女性朋友来说，更会去选购一些短裙套装之类的衣服，好搭配而且好看；而当到了天气比较寒冷的时候，市面上出现的则都是一些保暖系列的衣服，那么，28度的天气三亚穿什么衣服合适？下面就让我们带着问题一起去看看吧。