儿童禁用的2种止咳药-孕前准备

咳嗽虽然只是一种症状，且并不可怕。但如果孩子咳声不断且持续两周以上都没所好转，那就要提高警惕了。尤其是在吃了止咳*之后，更不能大意。

有研究表明，成人常用的止咳*，如：右美沙芬和可待因，若是用在孩子的身上，效果明显不如成人。换句话说，这两种成人常用的止咳*（国外较为常用）在儿童身上不但效果很有限，而且还可能产生很多副作用，如成瘾、呼吸抑制等，严重的甚至致死。

所以，在美国，fda建议4岁以下的孩子不使用非处方的咳嗽和感冒*，而英国、加拿大以及澳大利亚这些国家，也均建议6岁以下的儿童不随便使用非处方*。

对于儿童感冒咳嗽的治疗方法，专家建议多用蜂蜜。有研究认为治疗夜间咳嗽，蜂蜜比止咳水效果更好。但需要注意的是，这个方法不适合0-1岁的婴儿宝宝（因为1岁内的宝宝不能吃，以免肉毒中毒）。所以，对于3个月-1岁咳嗽时建议每天4次温水；1岁以上可以喝2~5ml蜂蜜。

孩子咳嗽怎么办，吃什么*好的快呢？

1、蛇胆川贝液是常见为宝宝治疗咳嗽的*物，配合炖梨效果更好。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症状，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。

2、复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等症状。

另上，宝宝咳嗽可以用推拿来缓解，家长只要掌握了穴位，每天定时为宝宝按摩，可以有效缓解宝宝的咳嗽。板门（手掌大鱼际部），天突（在喉下方，胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中）和膻中（在胸骨上，两乳头连线中）穴等，都是进行按摩的好穴位。

1、家长用拇指揉板门(手掌大鱼际部)100次。

2、用拇指罗纹面在小儿掌心内八卦(掌心内劳宫四周)处作旋转运摩，左右手各1分钟。内劳宫位于掌心中，握拳中指端所指处。

3、按揉天突(在喉下方，胸骨切迹上缘正中上0.5寸凹陷中)和膻中(在胸骨上，两乳头连线中)穴各2分钟。

4、分推胸肋：患儿仰卧，家长在其头前，两手拇指相对，其余四指分开，自胸骨顺1~4肋间向外分推至腋中线，操作3分钟。

5、患儿俯卧，家长用拇指按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁开1.5寸)2分钟。最后沿肩胛骨内侧缘，自上而下左八字式分推，约30次，结束治疗。

上述方法每日一次。在治疗过程中，宜在施术部位用少许爽身粉以防患儿皮肤破损，同时应做好保暖工作。

除了*物治疗外，还要对宝宝加强护理，注意调养与禁忌的事项，要让宝宝睡足觉，喝足水，多吃蔬菜和水果，饮食要易于消化且富有营养。应以清淡为主，避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物，尽量避免含碳酸的饮料，更应该少给宝宝吃冷饮。

咳嗽并不可怕，怕的是儿童禁用的2种止咳*，一定要记住千万别再给孩子喝了.

延伸阅读

【一】儿童牛奶-孕前准备

牛奶和酱油是很常见的，据说都是商家用来骗钱的，觉得有些不可思议，一起来看看这篇文章吧！

当妈后，总希望给娃最好的，吃的更不例外。

也因此，我们逛超市时常常优先选择“儿童专用”的，比如儿童奶酪、儿童牛奶、儿童酱油……

但这些真是“专为儿童设计”的吗？能“有益儿童生长健康”吗？能放心给孩子吃吗？

今天，豆苗妈就好好说说“儿童专用食品”这事儿~

1、儿童牛奶

不少家长一看到“儿童牛奶”眼就冒绿光，觉得营养肯定比普通的好。

其实不然。

为了吸引孩子，“儿童牛奶”里都会添加糖等甜味剂和增香剂。

孩子的味觉比大人敏感，而且天生喜欢香甜味道，一旦喝了这种甜味奶，就很不愿意再接受不甜的奶。

而这些额外添加的糖，不仅容易让孩子长蛀牙，还容易增高肥胖、2型糖尿病、心血管疾病的风险。

除了糖之外，有些产品还会加入各种香精调味，让孩子更喜欢，但这些对孩子的健康毫无益处。

其实，豆苗妈也跟大家说过，1岁以后的孩子，选择新鲜健康的巴氏杀菌乳，或是没有调味的灭菌乳反而更健康。想了解更多，可戳：奶粉要吃到几岁？跟你想的不一样！

2、儿童奶酪

为了配合孩子口味，儿童奶酪中会添加大量脂肪、奶油、糖和其他添加剂，这些成分吃多了对孩子都不好。

而且，除了极少数新鲜奶酪含盐量较低外，大部分奶酪在制作过程中都要加入大量的盐。

而《中国居民膳食指南2016版》中建议：

7~24月龄婴幼儿的钠摄入应不超过350~700mg/d，相当于0.9~1.8g盐。

这时候的宝宝身体各个器官还没发育成熟，吃盐太多容易损害肾脏功能。

但上图的奶酪，100g里就含有420mg的钠，再加上日常饮食中宝宝摄入的钠量，已严重超标。

豆苗妈建议，如果真想给孩子吃奶酪，最好等1岁以后，并且奶酪的配料表上成分越少越好。

3、儿童肉松

大家一听到“肉松”这2个字，就觉得有肉，对孩子好。

但你知道吗？肉松≠肉。

为了降低成本，厂家会用价格只有猪肉1/10的豆粉来增加重量；而为了增加销量，他们还会在炒制时加入大量的油、糖、盐和酱油。

这样一来，它就变成了不健康的食物。

豆粉中含的蛋白质太高，而且肉松中的调味料太多，口味太重，这些都会增加宝宝肾脏的负担。

我们知道，1岁以内的小朋友不适合吃调味过的食物，1岁以上的小朋友也尽量避免重口味的食物，以培养清淡饮食的好习惯。

如果情况允许，豆苗妈建议大家自己在家做肉松，既不复杂，还可以控制油脂、砂糖、盐和其他调味料的用量，让宝宝吃到高质量又放心的纯肉松。

4、儿童酱油

很多儿童酱油都宣称专为儿童酿造，低盐淡口味、营养丰富，能有效增强儿童食欲，但说出山路十八弯来，它还是一瓶酱油。

而且，某些牌子的儿童酱油含钠量严重超标，但实际上，1岁以下的宝宝不需要额外吃盐，也不需要酱油。

日常饮食中的钠已经能满足孩子的需求了，而过早添加咸味，会增加成人期高血压风险。

另外，有些儿童酱油会比普通酱油多一味食品添加剂，即三氯蔗糖，是一种甜味剂，会让孩子偏好甜食。

5、儿童专用食品？那就是个坑！

说了那么多，豆苗妈想告诉大家的，其实只有一句话：儿童专用食品，那就是个坑。

超市里的儿童食品种类繁多、琳琅满目，主要针对的是3岁以上的儿童。

但从营养的角度来说，3岁以后，孩子吃的食品就跟大人没啥区别了，根本没必要买专门的儿童食品。“儿童食品”只是商家为了营销创造出来的概念。

而且，目前我国还没有专门针对儿童食品的安全标准，更没有明确的“儿童食品”定义。

它们的添加剂使用标准跟普通食品完全没区别，但这时孩子的身体还没发育成熟，肝肾排解能力也不如成人，吃多了反而容易损害身体。

总的来说，这些“儿童专用食品”含钠、含糖量高、添加剂多。为了孩子爱吃，厂家还会用各种手段把口味做得更好，也就更不健康了。

【二】儿童甲肝疫苗自费的和免费的有什么区别-孕前准备

甲肝疫苗是预防甲型肺炎的，目前国内市场有两种疫苗，一种是免费的甲肝疫苗，多为国产的减毒活疫苗；另一种是自费的甲肝疫苗，多为进口的灭活疫苗。那么对于儿童来说，哪个好呢？儿童甲肝疫苗自费的和免费的有什么区别吗？让我们一起来了解一下吧。

1、在制作原理上：自费甲肝疫苗是死疫苗，就是对疫苗的成分进行一定的处理，使其病毒完全丧失活性；而免费的甲肝疫苗是减毒活疫苗，就是对疫苗只进行了半处理，仍带有病毒，而且是活的疫苗。

2、在接种次数上：自费的甲肝疫苗一般是要接种两次才可以生成保护性的坑体；而免费的甲肝疫苗只需要接种一次就可以了。

对于儿童来说，接种哪一种都是可以起到抵抗甲肝病毒的作用的，但国产免费的甲肝减毒活疫苗相对于自费灭活的疫苗相比，可能免费的甲肝疫苗免疫效果更好一点，接种次数也少一针，儿童也就会少受一次疫苗接种后带有的不良反应。甲肝灭活疫苗是世界卫生组织推荐使用的疫苗，但对于自家儿童接种哪一种更好，家长们可以根据宝宝的实际情况和医生的建议来选择，只要能预防疾病都是好的疫苗。

【三】11岁儿童有白头发是缺什么-孕前准备

11岁的儿童正是发育的好时机，很少会出现白头发的情况，但在生活中却发现其实有不少11岁儿童都有白头发的问题，那么11岁儿童有白头发是缺什么，11岁小孩有白头发是什么原因？下面我们就一起来了解了解吧。