时间：2020-07-18 00:00:00 浏览：83
很多女性都会在产后患上抑郁症，但是人们对于产后抑郁症的了解还很匮乏，下面我们就一起来看看产后抑郁症的具体情况。
1、产后抑郁症也被称为产后忧郁症，是女性分娩之后在产褥期所患的心理疾病。患者通常表现为紧张、疑虑、易怒等，严重者会出现绝望、离家出走、以及自杀等极端想法。
2、有些女性在怀孕期间就患上了抑郁症，如果没有进行排解的话，抑郁症就很容易延续到产后。而怀孕时没有抑郁症的女性，会因为在生产过后体内的激素波动等原因患上抑郁症。
3、有的女性在产后几周，甚至是几个月以后才出现抑郁症。这通常是因为照顾孩子比较麻烦，而丈夫又没有进行分担，以及对妻子关心不够所引发的。
女性在产后很容易患上抑郁症，患病率已经达到了三成。所以，丈夫在妻子生产之后不只是在饮食上细心的照料，还要从精神上进行关怀，并且分担一些照顾孩子的责任。
【一】抑郁质-孕前准备
抑郁质指的是有的人的性格天生比较悲观，喜欢独来独往，经常会出现莫名其妙的情绪低落的表现。抑郁质的人格会影响正常的生活，学习工作，一定要积极的进行心理的疏导。
原因分析
随着社会的日益发展，人们的精神压力越来越大，再加上环境污染越来越重，严重的影响到了人们的身心健康，导致抑郁质人格的人群越来越多。
举措建议
抑郁质人格的人，一定要调整好自己的心理状态，积极参加相关的社会活动，可以帮助缓解压力。
【二】为什么小产后容易抑郁-孕前准备
许多女性在怀孕后，由于各种原因导致迫使女性需要终止妊娠，还需要通过人流手术，但是对于女性来说，做人流后对女性的身体危害很大，还会影响到女性的心情，还会导致女性的身体出现很多问题。那么，为什么小产后容易抑郁，流产后抑郁症的表现呢？
流产后的女性出现抑郁的情况跟情绪有很大的关系，在流产后的女性抑郁主要原因是对于宝宝很是在乎，不愿意失去宝宝，所以在流产后的女性心理会出现很大的打击，出现了情绪上的低落不稳定，焦躁不安的情况，同时，女性在这个时间对日常生活中的事物也是不感兴趣的状态，所以很容易在流产后出现抑郁的情况。
女性流产后抑郁症的表现在，情绪出现了不稳定的情况，情绪呈现低落、不安的症状，同时对于自己流产深深的自责、罪恶感，还很容易伤感，容易流眼泪。在日常中，对于很多的东西不肝兴趣，不愿意出门与人交流，有时候会很容易发怒，对自己的爱人产生怀疑，责怪对方、大吵大闹等现象，都是流产后抑郁的症状。在生理上，有时候会会出现头晕，乏力，食欲不好、失眠的情况，注意力也不集中、缺乏自信心和健忘的情况。
【三】女人为什么会有产后抑郁-孕前准备
近年来随着大家生活压力增大，很多人都有抑郁症，抑郁症也属于精神疾病的一种，而产妇也是抑郁症的高发人群，很多产妇想了解下引起产后抑郁的原因，觉得这样才能预防。那么女人为什么会有产后抑郁，产后得抑郁症是什么原因造成的？
产后得抑郁症的原因有这些：
1、在怀孕的过程中，产妇身体的内分泌是一直在变化的，而生完孩子后，产后身体中胎盘类分泌物会突然减少，从而会影响到产妇的情绪，导致产妇情绪差。
2、如果产妇的父母有抑郁症的病史，那么产妇得抑郁症的几率就相对高一些，相比没有家族抑郁症病史的产妇来说。
3、如果产妇产程比较长，或者在生产的时候有意外情况，产妇就会长时间处在恐惧、紧张的情绪中，产后很可能会抑郁。
4、产妇如果产后一直睡眠不足，照顾孩子身体很疲劳，没有得到足够的休息，产妇精神一直很差，就可能导致产妇焦虑，从而可能造成抑郁。
5、还有老公如果不体贴也是造成产妇抑郁的常见因素，尤其是对于新手妈妈来说，产后照顾孩子的时候难免会手足无措，而这时候老公完全不帮忙，全靠产妇自己的话，产妇会比较崩溃，就容易抑郁。
建议生完孩子的产妇要学会自己排解低落的情绪和压力，平时可以多做一些自己喜欢的事情，这样对预防抑郁症也是有帮助的。
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