玫瑰花泡水喝的9大禁忌-孕前准备

玫瑰花茶怎么保存

为了喝到新鲜美味的玫瑰花茶，下一番功夫学习玫瑰花茶的保存方法是值得的。下面我们来看看玫瑰花茶怎么保存吧。

1、利用干燥箱贮存

因为干燥箱温度稳定，也隔绝空气，将玫瑰花茶放在干燥箱中贮存不会潮湿或氧化。

2、利用冰箱贮存

要维持玫瑰花茶的新鲜与香味，最好低温贮存。必须注意的是，保存玫瑰花茶的冰箱必须卫生、清洁、无异味，更不能保存玫瑰花茶以外的东西。

3、利用罐子贮存

先用小罐子分装少量玫瑰花茶，以便随时取用，其余的玫瑰花茶则用大罐子密封起来贮存。适合保存玫瑰花茶的罐质材料有：锡罐或铁罐，具有不透光的功能，是最适合的材质，包装前罐内垫一层绵纸或牛皮纸，且必须保持罐内清洁、干燥、无异味。铁皮罐：最好用双层盖的，包装前罐内要垫一层绵纸或牛皮纸，盖口的缝隙可用胶纸封紧。密封罐：市面所卖的密封罐通常会透光，使用密封罐保存时最好先用铝箔袋将玫瑰花茶包装好再放入密封罐，另外也可以放入干燥剂，加强防潮的功能。

玫瑰花茶怎么挑选

玫瑰花茶虽然不像茶叶那么多讲究，但是其实也是有好坏之分的呢。那么在选购玫瑰花茶的时候们我们应该怎么挑选呢？

1、掂重量

买花茶时，先抓一把花茶掂掂重量，并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重，而且不应有梗子、碎末等东西；劣质花茶重量较轻，允许有少量的杂质。

2、看花形

花茶的外形以条饱满、色泽均匀；看花瓣是整的多还是碎的多，整的多就是质量好一点的。闻闻一闻有无其他不应有的异味，然后放在鼻下深嗅一下，辨别花香是否纯正。质量好的花茶香气冲鼻，香气不浓的则没有这种感觉，其质量次之。

3、看颜色

茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加色素了，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。尽量不喝干玫瑰花茶，喝就喝鲜花茶，这样能避免营养素的流逝。

玫瑰花茶怎么泡

玫瑰花茶的功效有理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。那么一杯馨香的玫瑰花茶，怎么泡呢？

1、准备茶具

可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

2、准备水

水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好

3、洗玫瑰花茶

玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般是用放置了一会的开水冲洗效果会比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

4、冲泡

用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。冲泡1到5次都可以，一般就三次，但水温不能太高。

玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺调制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。那么玫瑰花茶有哪些功效呢？

1、疏肝解郁

玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用（但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）。

2、减肥美容

玫瑰花茶，可提供纤维质，长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥肉，可达到减肥的效果。

3、镇静安抚

玫瑰花的*性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

延伸阅读

【一】玫瑰花茶的价格-孕前准备

玫瑰花茶主要有两种，紫玫瑰和粉红玫瑰，如果不仔细看，会觉得它们是一样的，但其实颜色深浅还是稍有差异的。

从价格上来说，因为粉红玫瑰的疗效较好所以会偏贵一些，50g价格约为20元左右；而同样重量的紫玫瑰价格则为7元，相对来说便宜了一倍多。

当然了根据品牌、产地的不同，玫瑰花茶的价格也有所不同。下面我们列一些玫瑰花茶的价格供大家参考。

1、绿颐花草茶，玫瑰花茶，粉玫瑰，50g/罐，26.00元。

2、宋棠花草茶，玫瑰花茶，法兰西粉玫瑰，50g，24.00元。

3、瓯叶花草茶，粉红玫瑰花茶，50克/袋，28.00元。

【二】玫瑰花茶不适宜人群-孕前准备

玫瑰花茶的禁忌

无论是冲泡玫瑰花茶还是饮用玫瑰花茶，都会有一些禁忌，下面我们就来看看关于玫瑰花茶的禁忌具体的有哪些！

冲泡禁忌

1、不要与茶叶一起冲泡。很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢与红茶、绿茶混合着喝。殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效，即便喝再多也无益。

2、选择质地好的水。如果要泡出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身质地要优，水质也要好才行。建议选择矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。

3、不要使用沸水冲泡。冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，建议使用75-85度的水冲泡，可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。

人群禁忌

1、孕妇要少喝。孕妇们要少喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。

2、月经量过多的人在经期不要饮用。

3、胃寒、腹泻、便秘的人不要服用。

4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。

玫瑰花茶的副作用

玫瑰花茶有副作用？还真是头一回听说。那么玫瑰花茶究竟有没有副作用呢？玫瑰花茶的副作用又表现在哪些方面？

一般来说，玫瑰花茶是不会有副作用的，但是如果不注意玫瑰花茶的禁忌事项，就容易出问题了。

1、一些玫瑰花茶会残留有农*，泡茶之前必须要洗茶，这点要格外注意。

2、玫瑰花茶是需要控制饮用量的，如果是喝多了，容易损害的脾胃，有可能出现腹泻等问题。女性如果处于经期，喝多了会导致月经量过多。

3、胃寒、腹泻、便秘、身体虚弱的人群饮用后，会导致病情加重。

4、孕妇喝了会对胎儿产生危害。

玫瑰花茶的功效

在了解玫瑰花茶的禁忌与副作用之后，很多人觉得，那是不是不应该喝玫瑰花茶了？其实不然。纵然有一些禁忌和副作用，但是它的功效更多，只要在注意禁忌的前提下是完全有益的。那么玫瑰花茶的功效有哪些？

玫瑰花中含大量的维生素a、b、c、e、k，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。

玫瑰花茶最明显的功效就是美容养颜、活血化瘀、疏肝解郁了，可用于治疗痛经、月经不调、食欲不佳、吐血等症状。

与此同时，玫瑰花茶还具有软化血管、降低血压、清凉解毒的作用，可抑制细菌生长，防止感染。

玫瑰花茶的泡法

在了解玫瑰花茶的好处之后，大家是不是迫不及待的想知道玫瑰花茶的泡制方法了呢？下面就介绍两种玫瑰花茶的泡法，供大家参考。

玫瑰花茶

做法：将玫瑰花和冰糖一起放入75-85℃的开水中，加盖冲泡即可。

用法：代茶饮用。

点评：气味芬芳，味甘微甜。

功效：可促进食欲，活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良*。

桂圆玫瑰茶

做法：将桂圆肉与枸杞混合，用沸水冲泡10分钟，再放入玫瑰花加盖泡约10分钟即可。

用法：代茶饮用。

功效：滋阴、养颜、润肤。长期服用还可调节内分泌失调，效果显著。

【三】孕妇能喝玫瑰花茶吗的真相差点吓出一身冷汗-孕前准备

玫瑰花芳香迷人，用玫瑰花所制成的花茶更是受到许多女性朋友的青睐。事实上，玫瑰花茶除了芳香四溢以外，它的功效和作用也是挺大的，它可以帮助人体调节肝、脾、胃，对于女性来讲，它还有美容养颜，修身顺气的功效了。

我们都知道，怀孕以后的准妈妈是可以适当饮茶的，比如：绿茶，淡茶都是可以饮用的，只是需要注意饮用的时间和量的把握。那么，孕妇能喝玫瑰花茶吗，在孕期的哪个阶段最适合喝呢？

既然大家都对孕妇喝花茶的事情感兴趣，下面，我们就一起来认真学习一下，关于孕妇是否能喝玫瑰花茶，以及孕妇不能喝的花茶清单。

孕妇能喝玫瑰花茶吗

孕妇最好是少喝玫瑰花茶，尤其是孕早期三个月以内的准妈妈。

玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的，虽然玫瑰花中含有的维生素也是孕妇孕期所需的，且玫瑰花茶性温，能够舒发体内郁气，有助于孕妇安抚抑郁的情绪。但孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。

玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇不宜过量饮用，且玫瑰花中也含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。另外，玫瑰花茶还具有活血散瘀的作用，对于怀孕初期的孕妇来说，也具有一定的危害，容易导致孕妇流产。因此，孕妇最好少喝玫瑰花茶。

另外，玫瑰花茶有收敛作用，所以患有便秘的孕妇不适合饮用。

孕妇能喝玫瑰花茶吗?网妈支招：

1、玫瑰花茶是活血的，孕早期最好不要喝。

2、我喝国产玫瑰花一次大概10朵左右，然后用了500cc左右的水泡，一直相安无事。然后进口的我也是一样的泡法，用十朵，但是整个人都不好啦。所以，为了宝宝，最好还是不喝为好。

3、我也是，在超市买国产喝没事，去买进口就拉稀，都是水，后来就不喝进口了。不过，怀孕之后就不再喝了，怕对宝宝不好。

4、我以为是量的问题，然后就减量了，今天泡了5朵，结果还是拉！天了鲁，以后不敢喝了？