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艾叶煮鹅蛋的正确做法

时间:2020-07-14 00:00:00 浏览:99

艾叶煮鹅蛋

艾叶,是老一辈人很喜欢用的一种野生植物,因为艾草是大量生长的,拿取都很容易。艾叶散寒除湿,温经止血,是女性一种很好的妇科用*。鹅蛋,虽然在日常生活中我们比较少吃得到,但是鹅蛋含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,而且鹅蛋比别的蛋含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。

艾叶煮鹅蛋,可以结合这两者的功效,而且艾叶也可以去除鹅蛋的一种腥味。我们也知道,鹅蛋和鸡蛋不一样的是,它的维生素很丰富,特别是蛋黄中有丰富的维生素a、d、e、核黄素和硫胺素,这些维生素也是人体所必须的维生素。所以艾叶煮鹅蛋才那么受欢迎。

艾叶煮鹅蛋的做法

艾叶煮鹅蛋,对我们身体健康有好处,所以不少人也会去买艾叶和鹅蛋回家自己弄来吃。当然,现在外面就餐是很吃得到艾叶煮鹅蛋,原因是,这道菜的花费并不多,价格便宜,所以外面的餐饮很少弄,利润也少。其实我们都是可以在家自己做来吃,艾叶煮鹅蛋的做法并不是很难的。

首先先把艾叶洗好泡好,然后先煮艾叶,等煮开水变色后就可以把两个鹅蛋放下去,接着盖着盖再煮20分钟,这时我们就要不时看看鹅蛋,看看鹅蛋壳有没有裂开,如果蛋壳没有裂缝的话,就要接着再煮10一20分钟。不过为了方面,也可以在鹅蛋熟了后把鹅蛋的壳敲碎,这样做是为了让艾叶水渗入鹅蛋中去,所以鹅蛋才没有腥味。还有一点可以说下,艾叶煮鹅蛋可以水多放点,煮完鹅蛋后,艾叶水还可以用来洗澡,那就不会浪费了。

艾叶煮鹅蛋的功效

我们知道,艾叶素来被称为“*草”,有杀菌消炎的作用,女性朋友在产后更是可以用艾叶水来洗身。而鹅蛋不用多少说,所含的蛋白质、维生素和矿物质都是很多蛋类不能比拟的。那么艾叶煮鹅蛋的主要功效是什么?

(1)吃艾叶煮鹅蛋可以达到消毒杀菌,调理月经的效果。因为艾叶可以调理内分泌,通理通气。特别是那些月经不调的女性朋友,最适合不过了。

(2)吃艾叶煮鹅蛋还可以增强抵抗力。因为鹅蛋可以补充我们的营养素,而艾叶可以抵抗一些病毒的入侵,所以自然我们得病的就少,身体也健康了。

(3)吃艾叶煮鹅蛋还可以去胎毒。一些孕后期的准妈咪可以吃艾叶煮鹅蛋吃,因为艾叶和鹅蛋都是去热去毒的,胎毒少了,出生的宝宝皮肤就会很好看。

艾叶煮鹅蛋适合什么人吃

艾叶,在中医里,艾叶也算是一种*草,具有很高的*用价值。我们都会担心,是*三分毒,更不能乱吃,所以我们都会小心得用一些草*,那么艾叶煮鹅蛋适合什么人吃?是不是每个人都能吃?我们一起来看看。

(1)孕期吃补品多的孕妇适合吃。这样的准妈咪到了孕后期的胎毒热毒也会比较多,这时候就可以吃写艾叶煮鹅蛋,这样可以去除一些胎毒胎热,让出生出来的宝宝皮肤好看一点,不会那么容易泛红和起疔疮。

(2)经常生病,免疫力底下的人适合吃。艾叶是可以抗菌抗病毒,可以抵抗病菌入侵身体,所以不少产后虚弱的产妇就会用艾叶水熏洗身体,这样可以提高身体的抵抗力

艾叶和鹅蛋都是去热去毒的, 孕妇吃鹅蛋, 妊娠后期不会有胎毒. 孩子皮肤也会好。

艾叶煮鹅蛋能去胎毒吗

一般来说,孕妇在后期的时候都会吃点东西来辅助排出身体里的一些胎毒,这样做的原因是为了以后小孩出生后脸色会比较好点,减低患有疔疮的可能。在民间,有很多方法去除胎毒,其中艾叶煮鹅蛋也是一种,那么艾叶煮鹅蛋能去胎毒吗?我们一起看看。

我们知道,艾叶是可以去热去湿的,而鹅蛋也是可以辅助人体清湿毒的,所以吃艾叶煮鹅蛋也有一定可能可以去除,但是因为艾叶也算是一种中*草,也是要看人的体质来吃。如果你是那种经常手心发热,那就不适合吃艾叶煮鹅蛋。所以孕妇要吃,那就要认真咨询一下医生。

延伸阅读

【一】吃艾叶煮鸡蛋排出黑东西-孕前准备

艾叶煮鸡蛋的做法

虽然很多人都很喜欢做艾叶煮鸡蛋,不过真要问他们具体的方法,有的人还是说不太清楚的,所以就来为大家介绍一下,希望会对大家有所帮助:

做法一:

材料:艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量

1、将干姜切片,洗净艾叶后切碎;

2、鸡蛋煮熟后去壳;

3、将姜片、艾叶和去壳的鸡蛋一起放入锅量,加适量的清水;

4、用武火烧沸,再用文火炖煮15分钟后,滤去*渣留汁;

5、然后加入红糖搅匀。一道热气腾腾的”艾叶煮鸡蛋“就完成了。

做法二:

材料:艾叶20克,粉色壳土鸡蛋两个,绿壳乌鸡蛋一个,茶色洋鸡蛋一个,大蒜一个,棉线一卷,菱形网格的纱布,各种美丽的花瓣,叶片

1、先将艾叶采好,清洗并浸泡,换水三次;

2、准备一锅水,将艾叶放入,大火煮开后,转为小火慢慢煮30分钟;

3、过滤掉艾叶,取水备用;

4、此时准备好做手工的网纱。我是裁成能包裹鸡蛋的正方形,最好裁大一些,这样才能扭紧哦;

5、将厚叶片放在网纱的中心点,有纹理的一面贴紧鸡蛋。放入鸡蛋;

6、接着抓起网纱的四个角,轻轻的将鸡蛋包裹好,扭紧后用棉线扎紧实了,不然叶片纹理会不明显;

7、茶色鸡蛋用同样方法放上花瓣;

8、绿壳鸡蛋放入红色叶片;

9、土鸡蛋放上四叶草,含羞草叶片等;

10、做好的鸡蛋全部用棉线扎紧后,来一张美美的合照吧;

11、此时将鸡蛋放入艾叶水中,放入一颗大蒜,大火煮开;

12、转成小火,加入红糖,文火慢慢煮20-30分钟,至鸡蛋上色为止。

艾叶煮鸡蛋的功效

艾叶也是从古代就开始被人们广泛利用,可以治病,泡脚,还能作为食品来充饥,那么我们来了解一下艾叶煮鸡蛋有什么作用。

艾叶煮鸡蛋的功效:

1、艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。

2、艾叶是妇科常用中草*,它有暖宫的功效,中成*中还有艾叶暖宫丸这样的*物,用来治疗月经不畅等,但*典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,尹志超同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。

3、产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做*枕或熏蒸还可以防病。

以上就是艾叶煮鸡蛋的功效,艾叶的营养价值这么高,再加上鸡蛋的作用,可以称得上是养生的极品。强大的艾叶煮鸡蛋的功效你了解了吗?

孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗

孕妇在怀孕期间,尽管被家里人照顾的很好,但是,为了孩子的健康,孕妇也得忍受一些委屈,因为孕期有很多东西是不能吃的。那么,孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗?

艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效;主治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,带下,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。灸治百病。

艾叶的功效与作用 功用主治:理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。

鸡蛋的最可贵之处,在于它能够提供较多的优质蛋白,鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。鸡蛋含大量蛋白质和卵砱脂,孕妇吃鸡蛋能补充营养,对胎儿大脑发育有好处,而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。

所以,说孕妇是可以吃艾叶煮鸡蛋的。艾叶中的一些成分可以起到安胎的作用,这对于孕妇来说,无疑是最好不过了。鸡蛋含有的营养成分又特别多,营养价值很高,对于孕妇来说也可以补充大量的能量。所以说,艾叶煮鸡蛋对于孕妇来说是一种很好的食物。

艾叶的养生妙法

艾叶是用途很广的一味中*。其用途远远不止艾灸,以艾叶为主要成分的成*如艾附暖宫丸、当归调经丸等,时至今日仍广泛使用。

艾叶,又名艾蒿、艾草等,为菊科植物。《本草纲目》中记载,“艾以叶入*,性温,味苦,无毒,通十二经。”艾叶具有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等功效。

下面我们具体了解一下艾叶的养生妙法

1、艾叶泡澡防湿疹:把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长得小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

2、烟熏艾叶杀病菌:艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播,但对人畜无害。需要提醒的是,有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏,并非艾叶对此类疾病有害,而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。

3、服用艾叶调月经:艾叶温通暖宫作用,治疗胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症,主治妇科多种出血不止症候。以艾叶为主要成分的成*如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等时至今日仍广泛使用。大家可以在中医的指导下服用这些中*来调理身体。

4、艾叶水泡法:用艾叶水泡脚能有效祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶水能引火下行,通过脚底的涌泉穴,让上越到头部的火气向下,退回正常位置,发挥它原有的温煦作用。使用艾叶泡脚需要注意的是,对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水既去了寒又不泻气。

【二】产妇能用艾叶水洗澡吗-孕前准备

艾草又被称为艾蒿,相信大家对艾草都比较熟悉,因为这种草*是我国南方普遍都有的一种植物,在广西桂林,更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的,而且现代医学*理也证明艾草是一种抗菌抗病毒的*物,对病菌有着抑制和杀死的作用,而且对呼吸系统疾病也有防治的作用,那么产妇能用艾叶水洗澡吗?产后用艾草洗澡的功效与作用?下面我们一起来了解一下吧。

产妇是可以用艾叶水洗澡的,因为艾草对于产妇自身来说是没有任何刺激性的,而且艾叶还可以帮助产妇舒筋活血、祛除湿寒,艾叶属于一种味辛、苦、温的中*,产后恢复好使用艾草水洗澡的话,可以起到舒缓神经,温经止血、散寒止痛,还有能促进血液循环畅通的作用。

艾叶无论是煮水内服还是外用都有其独特功效,初次使用最好是在医生的指导下进行,以防造成其它的不利影响,使用后如果有皮肤过敏反应要立即停止,而且也不用每次洗澡都用艾草水,适当地用热水器的水直接洗也是可以的,不过要记住不能盆浴,最好淋浴,而且洗完澡之后要记得保暖,不能吹风受凉。

【三】艾叶煮水泡脚的作用及禁忌-孕前准备

艾叶,除了作中*被广泛使用之外,还能用作烹饪。艾叶对身体有诸多的好处,譬如驱寒、治疗炎症。但是应该怎么用?小编建议可以用艾叶煮水泡脚。都说“寒从脚起”,所以驱寒最好的办法,就是先从脚开始。

一、艾叶煮水泡脚的作用

1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后。

2、艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。提醒:艾叶苦,而苦性物质,一般都有凉性的作用,比如苦瓜、黄连,所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人,气血不足的人,建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶,以补充体内可能损耗的元气;而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状,请马上吃半斤到一斤基围虾补补,吃完后就会觉得神清气爽,精力充沛,因为驱除了体内邪火后,身体吸收营养的能力也会大大加强。

二、艾叶煮水泡脚的禁忌

1、艾叶泡脚会生寒,需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。

2、泡脚需要注意频率。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡。

3、感冒可以用艾草泡脚,但也要注意配合其他食品进行调理。当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。

温馨提示:艾叶虽然驱寒、但同时也容易生寒,所以身体虚寒的女性朋友用艾叶泡脚要谨慎,以免越泡越寒,反而伤害了身体。艾叶还能制成艾条,中医中常用作烟熏,针对穴位不同的穴位有不同的功效,还能活血化瘀。

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