成都麻椒鱼有哪些品牌-孕前准备

麻椒鱼的做法

这一道又麻又鲜香的麻椒鱼味道，做法并不难哦，只要几步就可以做出这道广受欢迎的美味了，朋友们快来学一学给家人们露一手吧。

原料：草鱼1条、金针菇200克、麻椒30克、清汤适量、鸡蛋1个、豆粉20克、大葱50克、老姜20克、料酒适量、盐、胡椒粉少许

步骤：

1、先将草鱼宰杀，然后去鳞、去鳃，再将草鱼剖腹后去除掉内脏，然后将草鱼清洗干净，清洗干净后去除草鱼鱼骨并切掉鱼头，将剩下鱼肉片成鱼片备用；

2、将葱切成段，姜切成片备用；

3、把金针菇清洗干净后放在锅中，锅中加水烧沸，将金针菇在沸水略煮，然后捞出放在盘内打底，然后在鱼片上加少许料酒备用；

4、取鸡蛋中的蛋清与豆粉均匀搅拌，将鱼片放入其中浸泡均匀备用；

5、开火，在锅中倒入适量色拉油，将油烧至六成热，然后下姜片、葱段爆炒出香味，倒入清汤加料酒、盐、胡椒粉烧沸，将备用鱼片放入锅中煮至九成熟起锅装入盘中备用；

6、另取一锅置于旺火上，倒入适量的色拉油，把油烧至七成热，然后将麻椒倒入锅中炸香，然后起锅，将炸好的麻椒撒在鱼片上面即成食用。

麻椒鱼的营养价值

麻椒鱼是一道口感鲜嫩，味道强烈的家常菜，深受广大朋友们的喜欢，麻椒鱼不仅口感好，而且它还具有很高的营养价值哦。麻椒本身有着消炎止痛、除湿驱寒的功效，而草鱼中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，食用鱼肉可以促进血液循环，改善心脑血管疾病，同时还可以美容养颜。

麻椒鱼加麻椒的麻辣与鱼肉的鲜嫩结合在一起，既保留了鱼肉的营养价值，又能够除湿驱寒，是一道不错的下饭菜。不过小朋友们在食用这道菜的时候一定要注意啦，鱼肉本身多刺，吃鱼的时候要小心，避免鱼刺扎到嗓子。

麻椒鱼的食材选择

今天给大家介绍的麻椒鱼我们选用的是新鲜的草鱼，那么怎样才能挑选到优质的草鱼呢？

1、观察鱼的外形。优质的鱼形态饱满，受污染的鱼形态异常，有的甚至出现畸形，颜色发黄；

2、看鱼眼形状。新鲜的鱼的眼睛饱满凸出、角膜透明清亮；不新鲜的鱼眼球不突出，且灰暗有淤血；

3、闻鱼鳃味道。新鲜鱼的鳃丝呈鲜红色，黏液透明，具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味，没有腥臭味，有腥臭味的就是不新鲜的鱼；

4、用手摸鱼体。新鲜的鱼肉紧实有弹性，表面有透明粘液，鱼鳞不易脱落，无异味，反之则是不新鲜的鱼。

麻椒鱼的食用禁忌

麻椒鱼虽然十分好吃，但是在制作和使用时是有一些需要注意的。在食用鱼类时，一定要挑选含汞量少、受污染比较轻的鱼，一般来说体型越小的鱼汞含量能更少一些；另外需要注意的是在制作鱼肉时一定要做熟，没有熟的鱼中可能会含有寄生虫，不要把生的鱼和熟的放在一起，避免交叉感染寄生虫。

哪些人不适合吃麻椒鱼

麻椒鱼口感鲜嫩麻辣，但并不是所有人都适合吃麻椒鱼的，下面我们来看下哪些人不适合吃麻椒鱼。

1、出血性疾病的患者。鱼肉中所含有的二十碳五烯酸能够抑制血小板凝聚，食用鱼肉的话会加剧出血性疾病患者的出血症状。

2、肝硬化患者。同样，肝硬化患者机体内难以产生凝血因子，血小板偏低，易引发出血症状，食用鱼类加重病症。

孕妇不宜食用。海鱼河鱼等海产品中或多或少都会受到污染，鱼类中含有少量的汞，正常人的身体是可以分解的，孕妇身体较弱，胎儿摄入过多的甲基汞易造成畸形。除此之外，孕妇在怀孕期间是不适宜食用辛辣的食品的，所以准妈妈们为了自己的宝宝着想，最好不要在孕期食用麻椒鱼。

延伸阅读

【一】受精卵形成的全过程-孕前准备

胎儿是由男性的精子和女性的卵子结合成为受精卵孕育形成的。但是有很多的朋友并不真正了解胎儿发育的前期过程，下面我就来给大家普及一下这方面的知识。

进入性成熟期间的女性，每个月都有一个卵子从左右两个卵巢交替排出。排出的卵子被输卵管“拾获”而进入输卵管腔内，等待着精子来临。

射入阴道的精子数目最多时可达几亿个，精子再子宫颈内，如遇上良好的环境，能存活3~5天。精子靠一条长长尾巴的摆动向前游动，途径阴道、子宫颈、子宫腔及输卵管时，大部分再半途中死亡。只有数千个精子能穿过子宫腔进入输卵管与卵子相遇，这数千个精子围着卵子，只有一个精子能攻破卵子外壳与卵子结合。受精后的卵子就叫受精卵。

受精卵靠输卵管肌肉和纤毛的运动进入子宫腔，便再厚实温暖的子宫内膜呢安居，此过程称为着床，即为妇女怀孕成功。此后，这个受精卵周围组织通过血液，从母体中摄取营养，开始再子宫内生活。从此一个幼小的新生命，再子宫内舒适、温暖的环境中安居下来，从胚胎发育成胎儿，直至妊娠足月从母体娩出。

【二】隔代教育的成因-孕前准备

隔代教育是什么

什么是隔代教育呢？隔代教育就是由于一些年轻的家长因为工作繁忙或者因为离婚等等原因而将孩子的教育问题，生活问题等全部推给了爷爷、奶奶、外公、外婆。这些“隔代家长”们自觉地成为全面照顾孩子。因此，这种由祖辈对孙辈的抚养和教育称之为隔代教育。

其实在我国，许多小孩的童年都是经过隔代教育。隔代教育作为一种客观存在的家庭教育方式，对孩子的个性发展有着极大的影响。

隔代的家长丰富的生活知识和深厚的人生阅历为教育孩子提供了资本和权威性。然而，由于祖辈家长受历史条件和自身年龄特点的局限，不可避免地存在一些不利因素，我们应该有清醒的认识。

隔代教育的弊端

1、过分溺爱宝宝，阻碍宝宝自我成长

祖辈在年轻的时候，因为生活和工作条件的限制，对子女可能没有能够很好地照顾，他们很容易产生一种补偿心理，把对子女的爱以及对孙辈的爱全部集中到孙辈的身上，对宝宝疼爱有加，过分关注，以至于事事代劳，处处迁就宝宝，导致宝宝出现任性、依赖性强和生活自理能力低下等问题。

2、引发家庭矛盾，导致亲子隔阂

宝宝出生的前几年，父母对他的影响至关重要。毕竟，对宝宝来说，父母是他最重要的亲人。如果父母不能陪伴在他的身边，他就很容易产生一种被抛弃的感觉，在他内心深处留下阴影。另外，宝宝从小就跟爷爷奶奶或者外公外婆生活在一起，习惯了接受他们的袒护与迁就，也可能养成一些父母看不惯的行为习惯，当父母在某个时间段内接管宝宝，或者从祖辈手里完全将宝宝接管过来时，他们可能就会急于去扭转宝宝的这些所谓的问题行为，父母和宝宝之间就极容易出现对立情绪。这种对立情绪会让宝宝更加疏远父母，退缩到祖辈的身边。于是祖辈和父辈之间就很容易因为宝宝的教育问题引发家庭矛盾。如果祖辈再出面阻扰父辈“教训”孙辈，这种矛盾就会进一步激发。

3、抱持老观念不放，妨碍宝宝个性发展

许多祖辈教育理念比较落后，对宝宝心理发展的特点缺乏正确的认识，他们就可能限制宝宝的各种探索活动，给他提出一些与他的年龄不相适应的要求，无形中给他一些捆绑，导致他缺乏开创精神。加上不少老人知识老化，思想相对比较僵化，看待事物比较死板，容易固守尘封，采取过于传统的方式来教育宝宝，那么，他们落后的教育模式就会影响宝宝接受新知识的速度，导致宝宝缺乏创造性思维与发散性思维的意识。当然，也有不少祖辈因为文化程度不高，思想相对比较陈旧，他们还可能在无意识间传递给宝宝一些跟不上时代潮流的封建糟粕，约束宝宝的思维，妨碍宝宝个性发展。

隔代教育的好处

1、老人有着更加平和的心态

现代生活压力导致年轻父母一代生存压力大，容易将工作当中那种紧张的情绪带回家，造成不和谐的家庭氛围，带给宝宝过多的心理压力，对宝宝健康成长没有帮助。但是，祖辈们已经脱离那种激烈竞争的社会环境，他们的心态相对比较平和，加上老年人具有儿童似的心理，这就使得他们特别喜欢宝宝，也更容易融入小宝宝们的游戏，跟宝宝建立比较融洽的关系，为他们实施正确的教育提供了非常轻松和谐的心理基础。

2、拥有更为丰富的生活经验

祖辈在抚养和教育宝宝方面有着丰富的实践经验，他们对宝宝各阶段的发展特点也了解得更准确，尤其在宝宝生病，或者遭遇其他问题时，他们更清楚应该怎么样去做，并且不会像没有经验的父母那样，遇到一点点事情就慌了手脚，相反，他们显得更为淡定。祖辈们这种处事的方式会带给宝宝更多的安全感，同时也能给父母一种心理上的支持，对解决这些问题起着非常积极的作用。

3、为年轻父母解决了后顾之忧

祖辈们对孙辈的爱是任何育儿机构或者保姆无法替代的，他们可以为宝宝提供最好的心理支持，给宝宝带来足够的安全感，他们的加入还为年轻父母全身心投入工作奠定了坚实的支持。特别值得一提的是，祖辈们的加入，为那些单亲家庭的宝宝弥补了家庭中父亲或者母亲缺失的问题，为宝宝提供了性别模仿的对象，也为宝宝学习与异性相处提供了锻炼的机会，无形中给予了宝宝正确完整的性别意识教育，对宝宝性心理的健康发展有着深远的意义。

此外，祖辈们一般更有耐心，他们也更能静下心来倾听宝宝的心声，与宝宝有更多的交流，从而更好地了解并满足宝宝的需求。加上他们有充裕的时间和精力为宝宝奉献，这使宝宝在生活照料和人身安全等方面有了实质性的保障。不仅如此，祖辈在长期生活实践中积累的社会阅历和人生感悟，对孙辈的成长也有着潜移默化的积极影响。

4、传承优秀的文化传统

中华民族有许多优秀的文化传统和美德，它们对中国的持续发展有着非凡的意义，而这些优秀的文化传统和美德正在西方文化的融合与影响下逐渐消失，或者失去了原有的味道。

老一辈会更多地保有这些传统的文化和美德，有他们参与教育孙辈，宝宝们不仅可以接受先进的文化的熏陶，也有机会更好地传承这些优秀的传统文化和美德。

隔代教育的几大误区

由于祖父母某些育儿观念相对陈旧，科学性比较欠缺，单凭个别的，表面的经验出发，抚育上对孩子过于纵容，导致孩子养成许多不良的健康习惯，影响了孩子的身体发育，作为父母应该多给予科学正确得示范与引导，下面我们来看看这些“补救”案例：

案例一：孩子睡前哭闹

奶奶：多抱抱孩子，他更容易入睡，也很乖。

导致结果：孩子只有在抱着时才容易睡着。

奶奶：孩子睡前闹，给他块糖就好了。

导致结果：孩子总要含着糖才能睡着，容易患龋齿。

矫正版：

孩子入睡前要把他平放在床上，抚养者可在身边陪伴。哼唱童谣或者讲睡前故事，注意睡眠环境的安静、舒适，让孩子自然入睡。

案例二：孩子（五岁）：我要喝水！

奶奶：好宝贝，杯子放得那么高，你自己拿不到，来，奶奶帮你倒上水，现在还太烫，我来吹一下再喝。你的手别碰杯子，奶奶喂你。

结果：孩子依赖性强，处处都不想自己动手，自己解决问题，且习惯以自我为中心，不会关心别人。

矫正版：杯子放在柜子里，自己去取吧！嗯，开水要倒在凉杯里过一阵子再喝，真聪明，来，妈妈也口渴了，再给妈妈倒一杯水来。

结果：孩子在妈妈的训练下，自己不但学会取杯子喝水，还能为妈妈倒水喝。这样就培养了他独立解决问题的能力，生活小事上自己做决定，还能为他人着想，避免自我中心。

专家提醒：

当父辈与祖辈之间在教育宝宝的问题上发生分歧时，最好不要当着宝宝的面发生冲突。宝宝虽小，但他是天生的外交家，当他看到家庭成员之间出现分歧时，他就会聪明地钻空子。这不仅对改善他的行为毫无益处，反而会导致他的问题越来越严重，甚至带来更多别的问题。另外，家庭成员之间发生冲突，那种不和谐的家庭氛围会带给宝宝更多的不安全感，对他心理发展产生不利影响。

解决隔代教育问题的方法

1、两代人统一思想认识

由于出生与成长的环境和时代有着显著的差异，两代人在教育宝宝的问题上自然也会存在相当大的差距。比如，年轻一代可能更注重宝宝智力培养、个性发展，他们往往会更多地向宝宝传递知识，给他更多自由，让他自由探索；而祖辈们则更看重道德教育，可能就会给宝宝更多的约束。在教育宝宝的事情上，两代人要尽量平心静气多一些沟通，只有统一认识，才能避免在宝宝面前暴露分歧，防止他利用这种分歧要挟父母或者祖辈，引发更多的问题。父母们最好尽量多向祖辈请教，多一些温和的沟通，而祖辈们最好利用各种渠道多接受新思想，学习新知识，用科学先进的教育理念来武装自己。

2、寻找合适的平衡点

祖辈在养育宝宝时最好用理智控制感情，分清爱和溺爱的界限，爱得适度。父辈也是如此，要权衡自由与规则之间的界限，不能给了自由而缺乏规则。否则，没有规则的环境并不能帮助宝宝获得更好的发展，相反，一个缺乏规则的环境反而会带给宝宝更多的不安全感。此外，祖辈和父辈之间很容易争抢宝宝的爱，出现亲子嫉妒的现象。宝宝本质上是一个独立的个体，不依附于任何人。因此，无论祖辈还是父辈都要冷静地看待宝宝，积极创造机会，让宝宝有更多的机会尽可能多接触家庭里其他的成员，努力营造一个有利于家庭教育的和谐温馨的家庭氛围。

3、承担必要的责任

年轻父母不管多忙都要尽量多抽时间与宝宝在一起，不要以忙为借口，把对宝宝的教育权、抚养权完全交给祖辈。如果父母长期忽视宝宝渴望跟父母在一起的这种心理需求，他的心理健康就会受到影响，比如，宝宝可能变得非常缺乏安全感，对周围环境和人群缺乏信任，并且，为了获得父母更多的关注，他也可能出现更多的问题行为，让父母头痛不已。

【三】硬柿子变成软柿子还能吃吗-孕前准备

硬柿子怎么变软

每当吃柿子的季节来了，市面上就会出现各种各样的柿子。有些是软柿子，有些是硬柿子。但也许有些朋友会比较喜欢吃软柿子，当买不到软柿子的时候，大家都是怎么把硬柿子变软的呢？其实把硬柿子变软的方法也很简单，而且方法比较多样。

1.如果你不着急着吃柿子的话的，就直接把硬柿子放在阴凉处等硬柿子变软了就可以吃了。

2.就是可以把硬柿子和苹果放在一起。我们可以把硬柿子和苹果一起放进塑料袋里，然后把袋口扎好。记住一点要把袋口扎好哦，不可以透一点气。然后等3-7天就可以了。硬柿子就会变成软柿子了。吃起来又软又甜哦。

3.也有些会把硬柿子放在谷子里，等它变软。也有些人会在硬柿子表面擦一层酒精后用袋子密封保存。

硬柿子的营养价值

硬柿子的营养价值很高的哦。硬柿子中含有丰富的维生素c、瓜氨酸、蛋白质等营养物质。硬柿子是人们经常喜欢吃的一种水果。人们喜欢吃硬柿子不仅仅因为它的口感非常的香甜脆口，还因为它的营养价值很高哦。那大家知道硬柿子的营养价值具体都有哪些吗？妈妈网下面就给大家介绍一下硬柿子的营养价值具体有哪些吧。

1.硬柿子含有非常丰富的蛋白质、维生素c、瓜氨酸、葡萄糖和钙铁磷等营养成分。硬柿子具有清热生津、健脾益胃、凉血止血、生津润肠的作用。

2.硬柿子中含的维生素的量和糖分的量比一般水果的要高1-2倍。如果你一天吃一个硬柿子，基本上硬柿子内含有的维生素c就可以满足你对维生素c一天的需求量的一半了。

3.硬柿子中含有非常丰富的果胶，这种果胶是一种水溶性的膳食纤维，可以起到一个良好的润肠通便的作用，对便秘的患者有很大的好处。

4.硬柿子非常的甜，那是因为硬柿子中含有许多蔗糖、果糖和葡萄糖。而且硬柿子的碘含量也很高。

硬柿子的功效

大家对硬柿子的功效有多少了解呢？硬柿子是人们经常食用的一种水果。硬柿子口感香甜而且很脆，营养价值高。许多人都喜欢吃硬柿子，那大家知道硬柿子的功效具体都有哪些吗？今天妈妈网就给大家介绍一下硬柿子的功效吧。

1.硬柿子具有清热生津、健脾益胃、凉血止血、生津润肠的功效。因为硬柿子中含有非常丰富的胡萝卜素、维生素和核黄素等营养成分。

2.硬柿子具有止血凉血、降压利水、消炎的功效。可以用来治疗咳血、便血、出血、吐血等病状。

3.硬柿子具有解酒的功效。因为硬柿子可以促进血液中的乙醇的氧化，帮助我们人体对酒精的排泄，减少酒精对我们人体的伤害。

4.硬柿子具有软化血管，改善心血管的功效。

硬柿子的吃法

硬柿子的吃法，大家知道吗？大家平时都是怎么吃硬柿子的呢？有些人会说都是直接洗干净了就把皮给剥掉直接吃呀。这样吃硬柿子口感非常的香甜，而且吃起来脆脆的，像吃苹果那样。对直接这样吃硬柿子是我们最常见的吃法吗？那大家还知道其他硬柿子的吃法吗？下面妈妈网会给大家介绍另一种吃法，就是用硬柿子做柿子饼。

1.首先我们要准备的材料有：硬柿子、糯米风、中筋面粉、红豆、白糖、油。

2.准备好材料后，我们先把准备好的红豆用清水泡一个上午。说明大家平时做柿子饼时，一定要记住提前半天用清水泡红豆哦。泡好后，就把红豆放进已加了适量水的高压锅，要把红豆煮熟煮软煮烂。

3.待红豆被煮熟煮烂后，把红豆捞出滤水。然后将虑好的红豆放进锅中，用小火慢慢地烘干红豆的水分。并用铲子将红豆压成红豆泥，慢慢翻炒。等红豆的水分差不多干后，就放进事先准备的白糖。炒干红豆的水分后，就关火。把豆沙盛出来备用。

4.将事先准备好的硬柿子洗干净，并且要去掉硬柿子的蒂。然后把洗干净的柿子放进沸水中烫几下后取出来。然后就可以很容易地撕去柿子皮了。把果肉都放进同一个盘中，用勺子或者其他工具把剥了皮的柿子果肉稍稍插几下。

5.然后把硬柿子果肉放进搅拌机中搅拌，而且要记得放一点点的水哦。待柿子被打成果肉泥时，倒出柿子泥放进盆中待用。然后往柿子泥中倒入一碗面粉和一碗糯米粉，再放入一些白糖，然后把他们一起和成面团。

6.在和好的面团中取一块面团，把它滚圆并且按扁成一个圆饼状。然后放入豆沙馅包好。

7.把包好的硬柿子饼放进煎锅里，加入适量的油。把柿子饼的两面煎至金黄即可出锅。

硬柿子的食用禁忌

硬柿子虽美味，营养价值高，但硬柿子也有食用禁忌。那大家对硬柿子的食用禁忌了解多少呢？下面妈妈网给大家介绍一下硬柿子的食用禁忌具体有哪些吧。

1.不可以空腹吃硬柿子，在饭后吃硬柿子比较适合。

2.吃硬柿子的前后1个小时内不可以喝牛奶。

3.贫血患者不适宜吃硬柿子，因为硬柿子中含有单宁，这种营养物质很容易与铁质产生作用，从而影响到我们人体对食物中的铁质的吸收。

4.硬柿子不可以和海带、大闸蟹一起吃。因为这样会引起肠胃不适，甚至会产生腹泻。

5.硬柿子不可以和紫菜一起食用。因为如果同时食用硬柿子和紫菜的话会影响钙的吸收。硬柿子不可以和紫薯一起食用。因为如果一起食用硬柿子和紫薯的话，很可能会造成胃出血和胃溃疡。

6.硬柿子不可以和章鱼、海参一起吃。会不易消化，产生腹胀和腹泻等症状。