胶原蛋白护肤品的作用-孕前准备

近年来，日本最先开始流行以吃的方式补充胶原蛋白，这些产品经由口服的方式，可以补充人体流失的胶原蛋白，以作为人体合成胶原蛋白的原料，能在强化人体免疫机能的同时提供美容功效。那么什么牌子的胶原蛋白护肤品好呢？

并不是只有贵的就一定适合自己。因为每个人的肤质是不一样的。根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品，才是性价比最高的。下面妈网为大家简单介绍几种胶原蛋白护肤品~

1、胶原蛋白品牌之健泰尔胶原蛋白

它是采用深海鳕鱼鱼皮为主要原料，经过最先进的霉解技术，将其分成小分子肽蛋白，能直接被人体吸收。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”能维持皮肤和组织器官的形态和结构。含有亲水保湿因子，让皮肤时刻保持水嫩的状态。

2、胶原蛋白品牌之倍健鱼蛋白片

增强皮肤弹性和厚度，改善皮肤的保湿功能；减少脸部皱纹、清除晒斑，使皮肤变的柔润光滑。此外，由于鱼蛋白含有丰富的营养成分，使得服用者在养颜美肤的同时，还能增进青春活力和健康。

3、胶原蛋白品牌之全金胶原蛋白粉

全金胶原蛋白粉是采用法国罗赛洛进口原料，经人体试食实验证明的保健食品，配料是胶原蛋白粉、柳橙香精、三氯蔗糖。具有改善皮肤水分的保健功能。

温馨提示：在这里妈网还要提醒各位一下，在使用补充胶原蛋白的护肤品时一定要选择值得信赖的品牌产品，以免假冒伪劣产品给您带来不必要的危害。

胶原蛋白近年来在中国都市女性中兴起并不是偶然的现象。由于胶原蛋白在女性抗衰老方面突出的功效，和极好的口碑，使得它成为诸多城市女性护肤品中的宠儿。那么胶原蛋白护肤品的作用都有哪些呢？

1、防止皮肤老化、去皱纹。随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须。

2、胶原蛋白是身体免疫作用中负责重要功能的阿米巴细胞清扫异物的感知器，因此对预防疾病很有帮助。可提高免疫机能、抑制癌细胞、活化细胞机能、活化筋骨、治疗关节炎及酸痛。

3、可以作为一种补钙食品。胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量，胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。

随着人们生活水平的提高，补充胶原蛋白已经逐渐成为爱美女士护肤的主流。每个女人都应该对自己好点，该保养保养该护肤护肤，别等到黄花菜凉了才开始加热，那已经不新鲜了！那么，如何补充胶原蛋白呢？

1、食补，多吃含有胶原蛋白的食物

猪蹄：大多数女性都知道吃猪蹄可以美容。为什么能美容，却往往是一知半解。其实就是因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白。

牛筋：在牛肉之间，有一层弹性十足的筋状物，那就是牛筋，牛筋是牛肉中胶原蛋白含量很高的部分。很多人爱吃牛筋，大多是因为它的口感有耐嚼，吃起来津津有味，却不知它也是补充胶原蛋白的好食材。

鱼：鱼身上可谓有百宝,鱼眼可以明目，鱼肉含有大量dha，利于大脑的发育。鱼皮中含有胶原蛋白。将鱼清蒸或者红烧，皮味俱佳，冷冻后的鱼冻子，口感滑嫩，里面的胶原蛋白都可以被我们的身体吸收。

2、日常保养要到位

食补只是次要，最根本的还是要爱惜我们的皮肤。补救永远不如保护来的重要。防止胶原蛋白的流失，我们要从日常做起。出门记得擦防晒霜，防止皮肤暴晒被晒伤。简单的擦上一点防晒霜，可能效果要抵上你吃几个大猪蹄。

3、生活规律很重要

平时要多吃水果，苹果，圣女果，葡萄等都是很好的美容水果，有延缓衰老的妙用。蔬菜也要经常吃，少喝咖啡，少吸烟，这些对皮肤有刺激性的东西能戒就戒，不能戒就尽量控制好量。

4、休息睡眠是根本

早睡早起不熬夜。熬夜最伤神，熬完夜后，你会发现肤色黯淡，即使用再多的护肤霜，也没法真正的补救。拥有健康的生活方式，是爱护肌肤，锁住胶原蛋白的根本，祝大家永远拥有一张十八岁的脸。

延伸阅读

【一】哺乳期用护肤品对宝宝有没有影响-孕前准备

女性不管在什么时候都是爱美的，但是在怀孕期间为了不影响胎儿的健康，尽量不会去使用护肤品。而女性在哺乳期就想要进行护肤，因为平时照顾宝宝比较劳累，也经常熬夜，皮肤的状态不是很好，那么平时就需要进行护理肌肤，而且这个时候就已经生完孩子了，不是很担心。所以，哺乳期用护肤品对宝宝有没有影响，哺乳期可以用护肤品吗？

一般情况下女性在哺乳期是可以使用护肤品的，但是出于安全考虑尽量不要使用劣质的产品。因为现在护肤产品市场混乱，不能保证绝对安全，大多数的护肤品中含有很多有害物质。这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响，但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在女性给宝宝喂养母乳时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。正常情况下等过了哺乳期再使用，因为宝宝断奶之后就不用担心护肤品影响到宝宝了。

而哺乳期女性平时可以多吃一些水果蔬菜进行护肤，而且水果蔬菜里含有丰富的维生素和矿物质，这样护肤健康又对身体无害，还能更好地促进皮肤的吸收，更利于皮肤的保养。

【二】护肤品的香味对宝宝有影响吗-孕前准备

家长给宝宝购买的护肤品，带有一股明显的香味，这股味道比较大，由于宝宝还小，家长担心这股香味对宝宝有害，护肤品的香味对宝宝有影响吗？有些宝宝长时间闻着护肤品香味，护肤品香味婴儿闻了会怎么样？

倘若护肤品的香味是原料本身的味道，比如aveeno艾维诺天然燕麦滋润保湿霜中就有明显的燕麦香气，这种香气就跟食物、植物散发出来的香味一样，闻起来不会刺鼻，非常舒服，并不会给宝宝造成任何影响，宝宝闻了也没有什么。

倘若护肤品香味是香精或是香料带来，它们可以增加护肤品的味道，但是婴儿闻着时间久了，可能会导致皮肤刺激，给皮肤带来种种不适。相对而言，加了香精的护肤品危险性要比没有加香精的护肤品高一些，特别是护肤品需要直接接触到婴儿皮肤，婴儿涂抹后要长时间闻着，将会更为难受。

虽然护肤品香味闻着很舒服，但加了香精的护肤品，建议家长还是别给宝宝买。另外，给宝宝购买护肤品时，尽量选择纯天然、植物成分的护肤品，加了香精、色素或是酒精、防腐剂的护肤品都别要。

【三】孕妇可以使用护肤品吗-孕前准备

最近汤唯挺着孕肚出现在了宣传电影《北京爱上西雅图之不二情书》的发布会上，准妈妈的她依旧神采奕奕，虽然少了往日的浓妆，但淡淡的妆容恰好存托出了汤唯的好皮肤。怀孕后的汤唯，皮肤依旧是白里透红，这和他的日常护理师分不开的。

孕妇会因为怀上了宝宝，体内激素的变化，皮肤容易出现干燥、暗黄、敏感等诸多问题，虽然不能浓妆艳抹，但是日常的基础护肤还是必要的。爱美是女人的天性，即使在怀孕特殊的时期也不要忘了把自己打扮的美美的。那么孕妇可以使用护肤品吗？

孕妇可以用护肤品吗？

怀孕后一般是不建议用化妆品的，妈妈一定要考虑到一些化妆品中的成分可以对宝宝产生不利的影响。胎儿是通过胎盘从母体获取营养的，有一些小分子物质也能够通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的发育。

因此，如果孕妈使用的护肤品中含有化学成分、重金属等有害物质，则对胎儿发育不利；但如果孕妈选择的护肤品是纯天然的，不含有任何有害物质的，则不会对胎儿造成不良影响。因此，孕妇也是可以使用护肤品的，前提是要选择纯天然，不含有害物质的护肤品。

孕妇可以用什么护肤品好？

孕妇可以用什么护肤品呢？主要还是要选择适宜孕妇使用，不会给胎儿造成不良影响的护肤品。那么，什么样的护肤品才是适合孕妈，又不会不利于胎儿生长发育的护肤品呢？主要可以参考以下两个标准。

1、不含有害成分的护肤品

孕妇使用护肤品，最好选择没有添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡等其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分的护肤品。

另外，孕前使用的普通护肤品及一些具有美白、祛痘、祛斑的护肤品，也不适合孕妇使用，而应使用孕妇专用的基础护肤品。总之，孕妈在选择护肤品时，成分越简单的越好，添加成分越多则越应该留意其成分的作用。如婧麒、亲婧等品牌的护肤品，其成分就是纯天然，无添加的，孕妈们不妨考虑考虑。

2、保湿滋润功能的护肤品

护肤品的功能各式各样的都有，如美白、抗衰老等，然而功能越多，通常意味着成分越复杂，并不适合孕妇使用。在妊娠期间，孕妈的皮肤敏感，使用的护肤品成分越简单越好，所以选择护肤品时，应偏向于选择保湿滋润等基础功能的护肤品，因为这类护肤品通常成分简单，比较温和、安全。