怀孕三个月-孕前准备

怀孕三个月属于孕早期，这段时间内孕妇们的身体会发生一系列的变化，一些早孕反应在这三个月内表现得非常明显，孕妇们会觉得这三个非常不习惯以及难熬。而在这段时间内，孕妇们需要做的护理工作也特别多，因为怀孕三个月是胎儿最不稳定的时期。

怀孕三个月

当女性们发现自己怀孕的时候，通常已经过了一个多月了，这个时候可以做第一次b超，确保自己是宫内正常妊娠，而且需要检测胎心，这是第一个月需要做的事情，而且在这个时候开始，孕妇们需要每天补充叶酸，一直到怀孕三个月之后，叶酸的补充有利于避免胎儿畸形。

孕早期三个月的时候，孕妇们会有一系列的早孕反应，根绝人体差异，每个孕妇的程度是不同的，一些孕妇在早孕三个月的时候吃什么吐什么，无法正常工作和生活，而一些女性们可以向普通人一样照常上下班，如果早孕反应严重的话建议在饮食上偏清淡一些，多备一些零食，以免自己肚子饿。

孕早期三个月是孕妇最为重要的三个月，在这三个月内虽然会比较辛苦，但是也还是需要时刻注意先兆流产的情况。一些孕妇容易出现流产的现象，这与体质是有关的。而且在此期间饮食不注意也可能导致滑胎，过于劳累也会导致流产，所以怀孕三个月是孕妇与胎儿们最为重要的三个月。

怀孕三个月注意事项

怀孕初期是胎儿最不稳定的时候，很多女性在这个期间都需要尽量卧床休息去保胎，在这个时间段需要注意很多方面，才可以让胎儿顺利成长，主要注意事项有：

1、尽量穿平底鞋

准妈妈需要穿着平底鞋，并随时保持良好愉悦的心情，良好的坐姿和站姿都有利于胎儿顺利成长。

2、不可以乱用*

在整一个孕期孕妇们都不可以随意使用*物，一些*物对孕妇以及胎儿都有不良影响，甚至有致畸的作用，所以*物一定要在医生允许下方可服用。

3、定期产前检查

在怀孕之后孕妇每个月需要做一个产前检查，一方面是随时监控胎儿的生长情况，另一方面也可以避免畸形儿的出身，做到优生优育。

4、注意防辐射

辐射会导致胎儿畸形，尤其在孕早期三个月的时候作用最大，所以这个时候需要远离辐射源，服装上可以选择防辐射功能的服饰。

5、不要盲目进补

在孕早期的时候孕妇不需要过多的营养，这个时候饮食应以清淡为主。

怀孕三个月睡觉姿势

在怀孕后孕妇会面临着睡眠不好的情况，除了身体激素水平的影响之外，也有部分是因为孕妇的肚子慢慢开始发生变化，睡觉的时候不能够随意翻滚，这对于睡觉习性不好的孕妇来说，分外难熬。而正确的睡觉姿势对胎儿的成长应该是有利的，而错误的睡觉姿势则会影响胎儿的健康，正确的睡眠姿势有：

1、不能趴着睡

在孕早期虽然孕妇肚子还没有很大很明显，短时间的趴着对胎儿并无多大影响，但是睡眠的时候长时间趴着会导致胎儿被压迫，轻者影响胎儿健康，重者则会导致胎儿流产。

2、平躺或者侧卧睡

在孕早期孕妇肚子还小，孕妇平躺和侧卧都可以。这个时候只要不影响胎儿的呼吸，平躺和侧卧都是允许的。

3、最好培养左侧卧睡姿

孕期最为健康的睡姿就是左侧卧，包括孕中期和孕晚期都是最适宜的睡姿。这个睡眠姿势下不会影响胎儿的呼吸，孕妇也处于比较舒适的阶段。

4、不要抱着公仔睡

很多孕妇有抱着公仔睡的习惯，不过不建议这样子做。因为公仔是填充物制作的，如果抱着睡的话会影响孕妇的呼吸，孕妇一旦缺氧的话就麻烦了。

怀孕三个月肚子痛怎么办

怀孕后各种早孕反应会让孕妇十分辛苦，恶心呕吐让孕妇们对食物丧失了欲望，这个时候孕妇们需要保证自己营养充足，虽然胎儿还很小，不需要过多的营养，但是维生素和蛋白质一定要足量。除此之外，孕妇在怀孕三个月内还会出现其他的情况，比如说肚子不舒服，那么怀孕三个月肚子痛怎么办？

在孕妇怀孕的整个过程中因为胎儿逐渐在增大，子宫也需要增大，这其中会拉扯到子宫周边的韧带，所以偶尔会有不适感，不过这种肚子痛是轻微不严重的，而且持续的时间也不会太长，这种属于正常情况，孕妇们不需要过于担心。

孕早期肚子痛还有其他的情况，包括先兆流产、宫外孕以及子宫疾病等等。子宫疾病在怀孕之前一般会检查出来，所以孕妇们在备孕的时候需要治疗这类的疾病。而先兆流产和宫外孕则需要立刻前往医院检查治疗。先兆流产一般会伴随阴道出血，而宫外孕患者的肚子痛一般比较强烈，如果耽误了治疗，则会危害到孕妇的生命。

怀孕三个月为什么腰疼

在怀孕后，孕妇们会被告知孕早期会出现的一些早孕反应。恶心呕吐、疲劳嗜睡、乳房胀痛、月经停止、尿频这些都是比较常见的症状，孕妇遇到后如果严重的话也只能忍受。而一些不属于早孕反应的症状出现的时候，孕妇们需要注意是否是疾病导致，比如说腰疼。那么怀孕三个月为什么会腰疼呢？

怀孕三个月腰疼比较常见的原因是孕妇缺钙，在整一个胎儿发育的时期，胎儿的骨骼成长所需要的钙都来源于母体，所以孕妇体内的钙是需要及时补充的，而且消耗量很大。大部分孕妇都会有缺钙的表现，所以很多孕妇会出现腰疼的情况。而长期腰疼的孕妇，需要检查是否是存在肾结石导致的。

另外，因为胎儿在逐渐长大，孕妇体内的激素会有一定的变化，孕妇的肌肉弹性会降低，所以一旦久坐之后也会有腰疼的情况发生。而肚子逐渐增大的过程中，孕妇*物需要承受越来越多的重量，所以这类腰疼是比较正常的，孕妇们需要多加注意休息。

延伸阅读

【一】揭秘怀孕期间可以上网吗-孕前准备

孕妈妈怀孕期间身体不方便，但是又需购买很多母婴用品，这个时候网上购物正是一种好方法；而且孕妈妈在家待产很无聊，上网就是打发时间的最好方式了。

那么问题来了，怀孕期间可以上网吗？怀孕期间上网应该注意什么？相信这是每一位孕妈妈都想知道的。

孕妇怀孕期间可以上网吗

怀孕期间可以上网吗

上网对孕妇的危害主要是电磁辐射的危害。许多人认为孕妇使用电脑会使胎儿致畸，并且有可能诱发孕妇流产等;并且认为孕早期是胎儿大脑细胞发育时期，长期受到辐射、超声波的影响不利于胎儿发育。

理论上来说，孕妇是可以上网的，但是需要有节制，不能沉迷于上网。为了宝宝的健康，最好还是能不上网就不上，能少上网就少上。若有什么不适，要立即到医院去检查。

怀孕期间上网应注意什么

长期在电脑旁工作的人，眼睛容易感到发痒、干涩，并且肌肤容易受到辐射的影响而出现肌肤问题。孕妇上网后及时洗脸，能减少对皮肤的伤害，除此之外，上网时还要顾及宝宝的健康发育，多注意以下的几点。

1、与电脑保持一定距离。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的，能大大减少辐射量。

2、做好防护措施。也就是穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙，让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。

孕妇怀孕期间可以上网吗

3、上网时间有要求。在妊娠前三个月内，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高，造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等，因此应避免上网。过了这段时间后，孕妇虽可以上网，但每天不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，最好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳，出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。

4、注重营养。上网期间要加强营养供应，多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素b的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。

小编的话

看完以上内容，对怀孕期间能不能上网这个问题，大家都心中有数了吧。很多危害对胎儿不是一次性造成的，是由少到多，量变到质变最终积累到一定程度而导致的，所以偶尔上上网，对胎宝宝是没有影响的，但不能沉迷上网哦。

【二】怀孕三个月胎儿有多大怀孕9-12周胎儿图为你解答-孕前准备

怀孕三个月即孕9-12周的时间段，这个时期很关键，胎儿的各器官的发育是在这个月里开始逐渐长成，你一定很想知道怀孕三个月胎儿是怎么慢慢长成发育的吧，怀孕三个月胎儿能有多大，是像扁豆荚还是如雪莉那么大个呢？

别着急，其实，胎儿在母体里会随着胎龄的增长而发生着细微的变化的，孕9-12周胎儿到底有什么变化，怀孕三个月胎儿能有多大，一起在下文中寻找答案吧！

怀孕三个月胎儿有多大

进入怀孕三个月的第一个星期，也就是怀孕第9周的时候，此时胎儿大小约为25mm，胎儿的许多部位发生了变化，头部、手臂和腿脚、生殖器官，等多个部位发生了变化，相比怀孕第三个月要长大一些。

第二个星期(第10周)时，胎儿的大小可达到40mm，形状像扁豆荚。本周胎儿的手腕和脚踝发育完成并清晰可见，宝宝的其它部位也有所增长。胎儿的眼皮黏合在一起，而且胎儿的胎血已经很成熟了。

【三】女生怀孕了要怎么做-孕前准备

如果你想要孩子那么你是想和她永永远远在一起喽，那么说明你是爱她的对吧。既然这样结婚何尝不是一种很好的办法？求采纳

不一定，在等一个星期看看，没来月经在用验孕棒试试，月经推迟一个星期很正常，体外射精怀孕机会不大。

他会负起责任，他想要跟他结婚。他跟他结婚之后，他要给女生名分。让他进入他的家庭成为家庭的一份子。成为他生命的另一半。然后去照顾她，呵护她，爱护她。

男生的精子通过女生的阴道在输卵管与卵细胞相遇。。然后结合。不久后女生就怀孕了。。。。

打算生女孩，女人的要吃什么？科学方法怀孕要怎么做

过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对 1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月。

一般来说女性最容易怀孕成功的时间就是在女性的排卵期，因为这个时候男性的精子和女性排出来的卵子结合的难度是最小的，而女性的排卵时间一般是在下次月经时间的倒推两周的时间，如果月经周期规律的话比较容易推算，不规律的女性可以通过检测尿。

怀孕的第一个你的月经迟迟都没到。你吃东西没什么胃口，想吃些酸的东西，吐。或者有些人会有些类似感冒的症状。。（小编听回来的。）（详细的你直接去问医生吧。。因为小编还没婚）

饮食要多方面平均获取，，孕期心情要舒畅，

首先要懂得什么是排卵期.在月经期后8天左右，在她排卵期的时候过性生活！让她仰躺，尽量射到最深处，事后在屁股下垫个枕头！多躺一会，有助于精液流入！

女生怀孕男生应该怎么办.怎么做？

如果还小，或是没有能力，一般男的都会说陪女的去医院做掉吧女的这时候应该是很慌的，也就什么都听男的了如果是时候了，那么就应该去面对，给女的一个交代小编觉得男的和女的发生了关系，那么男的就应该对女的负责就算打掉了孩子，那么以后也。

怀孕的过程卵子受精形成受精卵并在子宫腔内种植、生长发育而形成胎儿，这个过程叫做怀孕。怀孕是胎儿在母体子宫内生长发育的过程。精子和卵子结合的过程叫做卵子受精或受孕，受孕就是怀孕的开始。胎儿及胎盘等附属物的排出是整个孕期的结束。。

这是属于两性问题啦，你如果还未成年，而对这些又保持较神秘的心理，可以看一些中学生理卫生方面的书籍，里面介绍了男女生发生性关系，并且彼此之间还相互融合了卵子（精子）达成受精卵就会发育成胚胎，这就是怀孕的过程，期间女生会引起孕期反。

您好！怀孕是需要精卵结合的，想要优孕优生优育，孕期检查和科学备孕不可少，在备孕期合理补充叶酸和合理膳食。在小编们的生活中有很多食物都是含有叶酸的，如 1、吃叶酸片:中国营养学会指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续。