成熟的卵泡多大会排卵-孕前准备

作为一名女性，最好是对自己的身体有一定的了解才好，特别是当女性进入生育期内之后，女性最好是掌握自己的卵子的排出情况。其实卵泡只有长到足够大的情况下才会排出。那么成熟的卵泡多大才会排出呢？其实每个人成熟的卵泡大小是存在着一定的差异的。

一、卵泡多大排出

卵泡多大排出？卵泡直径达到18-25mm就会自然排出。卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。

女性初潮时，卵巢中卵泡的数量达30万-50万个。每个月会有一批卵泡发育，其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。女性一生只有400-500个卵泡发育成熟并排出。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。

二、卵泡多大成熟

卵泡多大才算成熟是根据个人的体质来决定的，每个人的情况都不太一样的。一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm。

每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了，但有个体差异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子，个人具体情况可以做一个周期的b超检查就可以了。通常成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。

三、卵泡多大成熟排出

在女性朋友的月经周期中，卵巢在排卵以前的这段时期叫做卵泡期，也是女性卵子的生长、发育、以及成熟的时期，到了这个时期的末尾，卵子就会发育成熟，过一到两天就会继而排卵。那这个时候的卵泡多大成熟排出呢?正常的成熟卵泡的大小是18-25毫升，一旦女性的卵泡低于或大于此标准，那都无法正常的排卵。

卵泡多大成熟排出？发育成熟卵泡，体积比较大，在女性月经后的第10-16天左右，直径会达到20mm，通常是10小时以内就会排卵，排卵期是在月经的第12-18天之间。不过，也有些女性在月经后的20-30天内进行排卵。

正常情况下，卵泡发育成熟了，而且各项功能都健全了，直径达到18-20mm的时候就开始排卵。这时候进行性生活，女性妊娠的机率是较大的。卵泡不成熟，强行进行排卵，容易导致女性流产、不孕等现象，对身体的伤害比较大。因此，一定要提高警惕。

通过本文的介绍可以知道女性的卵泡长到大约20mm的时候才算是成熟的卵泡，卵泡长到这么大的时候往往说明卵泡已经成熟，具备了受孕的能力这个时候卵泡就会从卵巢内排出哦。

延伸阅读

【一】怎样计算排卵期-孕前准备

女性准确的掌握排卵期非常重要，一方面抓住排卵期能够提高怀孕的成功率，另一方面也可以避孕，防止意外情况发生。那么究竟有哪些方法可以计算出自己的排卵期呢？下面，将会给大家介绍六种计算排卵期的方法。

一、利用排卵试纸计算排卵期

之所以将排卵试纸排放在第一位，是因为排卵期试纸在所有的排卵期计算方法中，价格比较低，购买途径最广，并且操作方法也是最简单的。（推荐：如何确定排卵日在哪一天？排卵试纸的用法）

不过，唯一的遗憾的，排卵试纸计算的排卵期不够精确，跨幅大，还有部分人群由于激素分泌的量的差异，所以测试结果有时候不是很理想。

可操作性：★★★★★

准确率：★★★

二、运用排卵期计算公式推算

排卵期计算公式用来计算排卵期，是一个非常简便的方法，通过上一次月经期的时间与自身经期的长度进行对比计算，可以很容易的算出一个排卵期的范围。而且完全是无成本免费的进行排卵期的计算。

缺点：排卵期计算器适用于经期稳定的女性，对于经期有浮动的女性，排卵期的检测效果就值得商榷了。此外，要求排卵期较为精准的女性最好选择其他方法辅助测算，以计算结果免误差太大。（推荐：女性排卵期常见的4个问题）

可操作性：★★★★★★

准确率：★★

三、基础体温计算排卵期

基础体温测算排卵期想必许多女性并不陌生，尤其是电影《万有引力》热播之后，更多的年轻女性知道了基础体温的作用。是的，基础体温测排卵期是一个非常科学的方法。基础体温只需要表格一份，体温计一只就可以进行操作了，操作也非常简单，每天早上在床上用温度计测量自己的体温就行了。

缺点：基础体温要求操作规范，中途最好不要生病感冒，否则影响基础体温的测量。此外，基础体温一般要求持续测量2-3个月，以便形成多个基础体温曲线图进行比较，消耗时间幅度较大。

可操作性：★★★

准确率：★★★★★

四、b超计算排卵期

b超可以进行卵子的检测，通过监测卵子的大小推算卵子排出的时间，这个目前是非常权威和科学的检测排卵期的方法，各大医院都有这方面的科室进行b超检查，监测准确率比较高，因此是一种比较理想的排卵期计算方法。

缺点：需要反复到医院进行监测，可能容易影响女性情绪。费用较高。

可操作性：★★★★★

准确率: ★★★★★★

五、排卵期的症状进行推算

排卵期有一些症状可以辅助观测排卵期，如排卵痛，排卵期性欲上升，食欲下降等，这种方法需要从自身上观察，观测自己的某些特殊症状。并不是每个女性在排卵期的症状就是一样的，比如有些女性是观测不到自己的排卵痛的。（推荐：什么是排卵期？排卵期有什么症状？）

缺点：精确度不够，此外，受人为因素等的影响，观测起来难度较大，建议只作为辅助手段即可。

可操作性：★★★★

准确率：★

六、排卵工具计算排卵期

比较新的方法是通过一些小工具进行排卵期的计算，这种排卵期工具类似于女性的口红，是通过观测女性唾液中的黄体生成素进行排卵期的推算，通过观察图像得出是否处于排卵期的结论。

缺点：购买途径较少，费用较高

可操作性：★★★★★

准确率：★★★★★

排卵期的计算方法非常多，本文介绍了六种计算排卵期的方法，各位姐妹可以根据自身的情况灵活选取。您也可以阅读“排卵期做爱怀孕几率有多高”，了解更多排卵受孕的知识，希望育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位想制造宝宝的夫妻。

【二】月经过后多久进入排卵期-排卵期

在生活当中很多人都认为怀孕是一件非常简单的事情，特别是还有一些女性可能在平时也是特别容易怀孕的，如果没有做好避孕措施的话，就会发生意外怀孕的问题，所以对于他们来说，其实怀孕还是一件令人烦恼的事情。

当然这些女性也是比较少数的，大多数夫妻来说避孕和怀孕其实还是比较困难的，特别是还有一些夫妻备孕一两年也没有能够成功受孕，这对于他们来说怀孕又是一件特别困难的事情，并且一直在为成功受孕做很多努力！

当然对于一些没有能够尽快受孕的夫妻来说，抓住最佳的受孕时机也是非常关键的，但如果影响到女性受孕的因素也是有很多的，例如自身体质的原因或者是心情的因素等等，而在这其中没有计算好排卵时间也是相当关键的。月经过后多久进入排卵期？抓住这些信号，助你轻松接好孕！

下腹疼痛

相信大家都知道卵子是从卵巢当中来排出来的，但是在排出来的时候是需要突破滤泡的阻碍，最终进入到输卵管通道当中，而在突破卵泡的时候，那么就会给女性的下腹部产生一种疼痛的感觉，当然这种感觉也被人们称之为排卵痛。

因为女性有两侧卵巢，所以在每次排卵的时候也是两侧交替进行的，所以若是在月经过后，大约7~10天左右，发现自己的某一侧下腹部有疼痛的感觉是很有可能就是身体再进行排卵，若是抓住这个时候备孕的话，可能成功率会更高一些！

排卵期出血

除了会出现有排卵痛之外，其实在排卵的时候还可能会出现有排卵出血的问题。所以在上厕所的时候若是仔细观察一下，还可能会发现自己的分泌物当中会有一些血丝的出现，其实这恰巧是因为在卵子突破卵泡的时候将会对本身的身体造成一定的刺激，从而出现一些血栓的现象，当然这种出血量是比较少的，所以若是你有这种现象的时候，很可能代表着身体要进行排卵了，那这个时候备孕的话可能对迎好孕也会比较有帮助！

白带增多

其实对于女性来说，在每个月当中白带分泌物也是有所区别的，所以在平时应该养成仔细观察白带情况的习惯，这样对于区别，自己什么时候进入到排卵期也是非常有帮助的，因为在最开始的黏稠状白带将会过渡到比较稀薄的状态，甚至还会呈现出透明拉丝的状态，其实在这个时候恰巧预示着女性将要进行排卵了，所以若是这个时候备孕的话，自然成功率是非常高的！

【三】排卵期体温-孕前准备

正确掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。排卵期的体温是有变化的，排卵期规律的女性可以发现这样的现象，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。那么排卵期体温是多少？排卵期体温是高还是低？下面由妈妈网专家一一告诉您答案。

排卵期体温怎么测

很多人都不知道自己的排卵期，其实只需要测量体温，就能找准排卵期。每天清晨起床前，女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上掌握体温下降和复升的时间，以确定排卵日期。

基础体温测量方法如下：

早上醒后，在身体不做任何动作的情况下，用温度计测出口腔温度。

将测出的体温数标在基础体温图表上。

用线把一个月的体温数连接起来，形成曲线，由此曲线判断出是否正值排卵期。

排卵期体温图是怎样的

排卵期体温图1：正常排卵，低温期与高温期明显。

正常排卵的话，低温期和高温期是很明显的。在没有怀孕的正常周期中，首先是低温期，排卵后受黄体分泌的孕酮（黄体激素）影响，温度升高。正常的14天左右黄体期后，黄体萎缩停止分泌孕酮（黄体激素），孕酮减少到一定量以下后不再影响体温调节中枢，体温恢复到低温期。同时月经来潮。

排卵期体温图2：无排卵，持续低温。

若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，也就没有孕酮（黄体激素）影响体温调节中枢，基础体温不会升高，体温将持续低温。

排卵期体温图3：黄体素浓度不够，体温上升过慢

如果女性的基础体温上升缓慢的话，并且超过三天还没有达到36.9度以上的话，这个状况属于“爬坡式”的基础体温，也是由于女性黄体功能产生的缓慢和不足的表现。

排卵期体温图4：黄体功能不良，体温缓慢下降。

果要是高温不足12天的话，就似乎是女性的黄体功能维持的时间不足，这往往是黄体功能低下的表现之一。

排卵期体温图5：黄体不足，高温持续时间不足。

果要是在高温期间体温高低不平的话，而且悬殊比较大，这种情况就是“马鞍式”体温，也是黄体功能不足的表现。

建议大家多了解一些相关的信息，这样就可以多关注自己的身体变化，从而保证排卵期的身体正常。

排卵期体温是多少

排卵期的体温是多少呢？月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前的体温（即基础体温）在37度以下，约在36.4--36.6度左右。排卵时体温稍下降，排卵后体温平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降，再恢复到原来的体温水平。

排卵期体温有什么变化

排卵期的体温是有变化的，在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。因此当体温由低升高后（升高0.3摄氏度以上）表示排卵已经完成。

以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3-0.5℃，高温期也约持续两周。

每个人都要学会基础体温的测量方法。基础体温测量的方法是：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，用口表测量体温。一般情况下，在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。另外，每天测量的体温，记录纸表格上，随时观察体温的变化情况。

排卵期体温是高还是低

为了能找准排卵日一击即中，大家也都煞费苦心，许多人都搞不清楚排卵日是体温最高还是最低的那天，排卵期体温是高还是低呢？

一般来说，排卵期只要一开始排卵，女性的基础体温便会上升。排卵的那一天就是体温从低温段升为高温段的那一天，刚好在那个转折点上。

卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

正常排卵女性的基础体温，从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日为高温期，体温升高0.3 ～0.5 ℃，也持续两周。排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。最容易怀孕的时间（受孕最佳时间）是排卵日的前3天和后4天。

根据排卵期体温还大略可以判断卵子的质量优劣程度，如果排卵期体温高温期较长，持续13-14天，那就表示卵子质量不错，这个时期比较容易怀孕。

妈妈网网友经验分享

体温测量是排卵期计算方法的一种。排卵期体温的问题很多姐妹都有疑惑，下面一起来看看妈妈网网友的一些经验。

treaamline：每天早晨（6:30-7:15左右）醒后不起来，把放在枕头旁的体温计放入舌头底下10-15分钟，每天登记好温度数（准确到小数点后1位），体温计请每天消毒清洁。（我那时就是每天调个闹钟6:30-7:15，然后挣扎着睁开眼把放在枕头旁的体温计一含含在嘴里，又昏昏迷迷睡过去了，醒来时就把度数看清楚记下来）一个周期后，你从起伏的体温线可判断是否排卵，而“谷底”体温对应的时间则可能是排卵的时间。

lanruoyu530：排卵日应该是低温，排卵后体温升高。这是我的理解。

jjjcui：排卵当日体温低，排卵后体温反弹升高，用v来比喻的话，排卵日是在v的底部。

mamaq：双相体温，从月经开始到排卵日这之前前都是低温走势，到最低点，应该就是排卵了，排卵后突然升温了，高温一直到下一次月经开始前，就这样循环着。

dodo65237451：我看了网上很多资料，一般来说排卵后会马上上升体温的，如果是爬坡上升或不上升，可能就是黄体不足，也就是血气不吧，我们得再养养身体了，这个月我肯定没中上了，55555失望～～～。我昨天查资料怎么补充黄体的，我暂时执行的就是打黑豆浆，晚上再回去煲黑豆糯米粥吧。

黄体功能不足食补方子大全，黄体功能不足吃什么？

处方：

1、每天早晚2次，吃黑豆糯米粥。（黑豆 30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）

2、来yj开始每天喝豆浆

3、来完yj，吃5天大豆异黄酮胶囊

4、来完yj，每天喝中成* 八珍颗粒冲剂 2次，一直喝到确认好孕

5、维生素e也是非常帮助卵巢功能的。每天吃一粒100毫克吧

6、每天坚持量体温。注意锻炼身体。