幼儿手指游戏的好处-孕前准备

家长和宝宝互动的游戏有很多，手指游戏不仅方便、简单、易学，还可以有效的锻炼宝宝的手指肌肉群，提高宝宝手指的准确性，灵活度和控制能力。手指游戏被很多妈妈和宝宝所喜欢，并广泛的传播。那么幼儿手指游戏有什么好处呢？

手指游戏顾名思义，是通过手，利用手来做游戏，手是这个游戏里必不可少的工具。所以家长要让孩子先认识手，认识手的各个部位和十个手指兄弟，并告诉宝宝他们的功能。这个时候家长就可以和孩子做游戏了，通过《手指儿歌》让孩子知道每个手指的名称，然后在和宝宝玩“手指点名”的游戏进行巩固。这样增强孩子对手指活动的兴趣，也锻炼的了孩子的手指灵活性。

延伸阅读

【一】幼儿配方奶粉是什么意思-孕前准备

什么是幼儿配方奶粉

宝妈们可有常常听到“配方奶粉”这个词？妈网百科这就带您来全面解析一下幼儿配方奶粉！幼儿配方奶粉是指以牛乳（或羊乳）及其加工制品为主要原料，加入适量的维生素、矿物质、和其他辅料，经加工制成的供幼儿食用的产品。幼儿配方奶粉是以母乳为标准，对牛奶进行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合幼儿消化吸收和营养需要。

幼儿配方奶粉中所有成分，必需要有被认可为安全食物成分，或可作为食品添加物，才能添加在幼儿制造过程之中！每一款幼儿配方奶粉，在上市前制造厂商必须保证，所添加的每一项营养素在品质上及安全上的保障声明与证明，而卫生当局也必需有相关协助工作，保证市面上每款幼儿配方奶粉都有一定的质量保障！

幼儿配方奶粉的优势

虽然，全世界都在母乳喂养，母乳也是最天然、最好的食物！省钱、恒温、方便，还可以把母亲的防御物质传递给宝宝，增强宝宝疾病抵抗能力！但是，由于某些原因，宝宝无法食用母乳，或母乳不能满足宝宝成长的需求时，宝妈们则应选择配方奶粉。因为婴幼儿的消化系统发育尚不完全，除母乳以外的其它动物乳品如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，不适宜直接喂哺婴儿。而配方奶粉是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的，以牛奶(或羊奶、大豆等) 蛋白质、乳清粉、大豆、饴糖为主要原料，加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质，模拟母乳营养成分，经加工后制成的粉状食品。无一般乳制品喂养婴儿的种种缺陷，能满足婴儿生长发育的基本营养需求，并易于消化，是国内外较理想的代乳品，是除母乳外婴幼儿食品的首佳选择。

另外，随着宝宝的成长，营养需求更加多元化，母乳也会呈现出力不从心之态，宝妈们必须通过多种渠道为宝宝输送营养物质，满足宝宝的身体发育所需，配方奶粉在配方上最大程度的接近母乳，更加能够科学地帮助宝宝健康、强壮地成长！

幼儿配方奶粉有哪些种类

在幼儿配方奶粉中，最常见的就是以牛乳和羊乳为基础的幼儿配方奶粉，这种奶粉适用于一般的幼儿宝宝。牛乳奶粉中蕴含了大量阿法乳清蛋白、复合益生元、活性益生菌等有益因子，不仅有助于宝宝调节肠道菌群平衡，更有利于宝宝增强吸收功能和因子利用。还有以下几款特殊的奶粉，妈网小编为您详细介绍！

特殊配方奶粉：特殊配方奶粉更适合于一些特殊生理状况的婴儿，比如肠胃问题、皮肤问题、有炎症、体质比较特殊的婴幼儿，需要食用经过特别加工处理的婴儿配方食品。这种特殊配方奶粉，需经医师、营养师指示后，才可食用。

早产儿配方奶粉：早产儿配方奶粉主要成分是将乳糖改为葡萄糖聚合物，以及中链脂肪酸油取代部分长链脂肪酸油。适合早产儿使用，具有接受性好，营养吸收率高，婴儿体重增加快的优势。

如何选购幼儿配方奶粉

如何选购幼儿配方奶粉？国家标准规定，幼儿配方奶粉外包装上需标有厂名、厂址或出产地、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表、食用方法及适用对象等项目，若说明不清或缺少项目妈妈们最好不要购买。不同材料的包装，其保存期限不同。马口铁罐密封充氮包装的保存期限为2年，非充氮包装的为1年；瓶装为9个月，袋装的为6个月。

1、看颜色：优质奶粉颜色为乳白色或乳黄色，色泽均匀、富有光泽，而劣质奶粉有结晶，无光泽、呈白色或其他不自然颜色，粉粒粗、溶解过快。

2、凭手感：用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块，一捏就碎，是受了潮。

3、闻气味：奶粉应是带有轻淡的乳香气，如果有腥味、霉味、酸味，说明奶粉己变质。脂肪酸败味，这主要是奶粉加工时杀菌不彻底。脂肪氧化味，这主要是奶粉中的不饱和脂肪酸氧化所致，陈腐气味和褐变，这是奶粉受潮所致。

4、水冲调：奶粉用开水冲调后放置5分钟，若无沉淀说明质量正常。如有沉淀物，表面有悬浮物，说明己有变质，不要给宝宝吃。取一勺奶粉放入玻璃杯内，用开水充分调和后，静置5分钟，水与奶粉溶解在一起，没有沉淀。

冲调幼儿配方奶粉的注意事项

宝妈们在冲调配方奶粉时，要注意以下几个步骤哦！在开始冲调前，先检查奶粉包装有无破漏、受潮等情况，如果发现奶粉中有结块或奶粉中有霉斑，应立即停止使用这种奶粉。冲调婴幼儿奶粉的器具一定要清洗消毒到位，不能仅仅用依靠冷水冲洗。最好是将要冲调的器具全部泡在80摄氏度以上的热水中至少30秒后，拿出来用干净的布擦拭。或者放入特制的婴儿奶粉冲调器具消毒柜进行消毒。在冲调前，保证奶瓶、奶嘴干爽、无污垢。

妈网百科温馨提示：

①一定不要用开水噢，因为水温过高，会使乳粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，有些奶粉还会有热气的情况产生，相对来说采用湿法生产的奶粉会好一些。

②如果发现婴幼儿食用配方奶粉后，有任何过敏反应，应立即停止食用该奶粉，去医院检查，听从医生和专家的建议。

【二】婴幼儿补铁年龄不同食谱有别-孕前准备

贫血大多数起病缓慢，被家长察觉时往往已是中度贫血了，爸爸妈妈可以翻开眼睑部位察看，如果色较淡则预示着宝宝有可能贫血，还有宝宝缺铁也易患上感冒等疾病。

6岁以下的儿童血红蛋白低于110克/升即为贫血，其中90%以上为缺铁性贫血。主要见于6个月至2岁的宝宝，可引起身体多个系统的损害，严重影响生长发育。因此，妈妈平时要多注意宝宝是否有烦躁不安、精神不振、不爱活动、食欲减退等症状，以及皮肤、黏膜苍白等体征。

宝宝在6个月以前不易贫血，这是因为在出生前妈妈已给宝宝储备了头3～4个月生长所需的铁，而4～6个月后要从食物摄入铁，如果食物中含铁量不足就会发生贫血，是造成这一阶段婴儿贫血的主要原因;早产儿，低出生体重儿出生时体内储铁量少，牛奶过敏引起的肠道少量长期出血、营养不良、腹泻、反复感染等也可能引起贫血。

婴儿期 (1~12个月)膳食

1.采用纯母乳喂养，则至少应喂养6个月。如果人工喂养，则应尽量采用铁强化奶粉，这类奶粉中已加入了一定量的铁，基本可以满足婴儿生长发育的需要。

2.婴儿自1个月起可在哺乳后加喂鲜果汁，因鲜果汁中含维生素c，可促使食物中铁的吸收率增加。4~5个月后可进少量水果泥。

3.自4~5个月起可加用米粉或面粉糊(有铁强化的米粉或面粉更好)，每次15~20克，每天1~2次，其中也可每次加蛋黄1/2个或鱼泥10~15克。

4.7~8个月后可用粥或面条代替米粉或面粉糊，每次25~30克，每天2次。烹饪时还可加一些肉末、鱼泥或动物血及少量蔬菜(切碎)。上述这些动物性食物除了富含铁外，还含有氨基酸及脂肪等。它们都能促进同餐食物中铁的吸收。所以每次进餐均必须搭配一定数量的荤菜。

幼儿期(1~3岁)膳食

1.每日主餐必须保证有瘦肉或禽类、肝、鱼25克，每天鸡蛋1只，豆制品15~25克，牛乳或豆浆250毫升，这样的饮食搭配既供应了丰富的铁，又供应了优质蛋白质。

2.每天必须摄入足够的新鲜蔬菜和水果，并于进餐时同食，以保证体内维生素c的需要，促进铁的吸收。

3.每天必须进谷类食物，如米饭、面、面包等130~200克。

宝宝补铁实效营养羹——枣泥肝羹

用料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半个，油、盐适量。

做法：

⒈红枣用清水浸泡1个小时后剥去外皮及内核，将枣肉剁碎。

⒉西红柿用开水烫过，去皮后剁成泥。

⒊将猪肝去掉筋皮，用搅拌机打碎。

⒋将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起，加调味料和适量的水，上锅蒸熟即可。

爱心提示：红枣的甜香加上西红柿的酸甜，能使肝泥变得别有风味。同时红枣和西红柿中的维生素能促进人体对铁元素的吸收和利用。

不良习惯，亟须纠正

1.有些地区盛行哺乳后再进食米糊，或牛乳中加米粉。殊不知，米糊中的植酸能抑制乳类中铁的吸收。因此，最好应将乳和米糊分餐进食。

2.有些人误认为大米粥既稠厚，又补身体，如再加些糖，岂不营养更好。其实，此种食物不仅能量低，而且缺乏蛋白质、脂肪和铁。

3.肉汤、鱼汤及鸡蛋虽然被认为是肉、鱼、鸡的“营养精华”，实质上营养物质主要还是存在于其肉中，故应汤肉并食，以肉为主。若咀嚼有困难，可以事先加工成肉末。

4.某些托儿所的膳食中，谷类食物及植物性食物的比重较高;蔬菜不新鲜或烹调时间过长，所含维生素c大多被破坏，所含植酸或草酸，还能抑制铁的吸收。

【三】幼儿园母亲节主题活动母爱很伟大感恩更可贵-孕前准备

母亲节不是我国的传统节日，但是在今天这个节日的意义是很大的，母亲节是一个感恩感谢的节日，深深影响着我们新时代的年轻人们，不忘初心、回馈母爱、感恩感谢。在每年5月的第二个星期天，也就是周日就是目前接，而2019年的母亲节则是5月12日星期日，在各个幼儿园于母亲节相关的活动也在温馨的筹备当中。

宝宝出生之后看到的第一张脸也许就是妈妈的脸，听到的声音则是来自妈妈的安抚和轻声吟唱……母爱是伟大的，而我们更要懂得感恩。为此，今天小编就给各位幼儿园老师们推荐一个母亲节主题活动，让孩子们在活动中感受爱、了解母亲节、懂得感谢母亲、感恩妈妈，下面我们就一起来看看本次母亲节主题活动具体是怎么样的吧！

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幼儿园母亲节主题活动

一、活动目标

1、引导幼儿了解母亲节，在节日中表达对妈妈的感谢。

2、通过本次母亲节活动让幼儿体验母爱、感受母爱，激发幼儿的感谢感恩之情。

3、通过本次活动，锻炼幼儿的动手能力，通过节日祝福锻炼幼儿的表达能力等。

二、活动准备

1、准备寿司相关的食材

2、准备皮球若干个

3、背景音乐《感谢》、《妈妈的吻》

三、活动过程

1、“慈母手中线，游子身上衣”。世界上的母爱都是不追求回报的，但是作为孩子的我们，在节日这一天不能忘记，一定要表达出自己对妈妈的爱，对妈妈说一句“妈妈，我爱你，你辛苦了。”

2、教师讲解母亲节的由来，通过简单的表述让幼儿自己表达母爱的伟大。

（1）我的妈妈力气很大，她能够抱起我还能够抱起妹妹；

（2）妈妈做的饭菜很香很香，就像一个厨师；

（3）妈妈讲的故事个个都很精彩……

3、我来当妈妈：播放歌曲《妈妈的吻》，让幼儿亲身体验生命的神奇，感受十月怀胎的艰辛。每个孩子都挺着“大肚子”（小皮球），衣服撑得高高的，看着模样可爱。

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四、制作爱心寿司

（1）播放歌曲《感谢》，让每个孩子都在制作的过程中倾注对母亲的感谢和感恩；

（2）简单的寿司制作，幼儿们上手很快，好吃的寿司送给自己最爱的妈妈；

（3）看看他们认真做寿司的模样，妈妈们你们一定都感受到了爱的注入了吧。

五、活动总结

本次母亲节主题活动主要就是以手工制作为主题，让孩子们用自己的小手制作出一份最特别的“礼物”送给自己的妈妈，并给妈妈送上自己的节日祝福，用小小的一份礼物表达自己对妈妈爱的感谢和感恩。同时还制定了相关的游戏，让幼儿自己体验做妈妈的感觉，这也是很成功的一次生命教育。

三、活动过程

2、教师讲解母亲节的由来，通过简单的表述让幼儿自己表达母爱的伟大。

（1）我的妈妈力气很大，她能够抱起我还能够抱起妹妹；

（2）妈妈做的饭菜很香很香，就像一个厨师；

（3）妈妈讲的故事个个都很精彩……

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四、制作爱心寿司

（1）播放歌曲《感谢》，让每个孩子都在制作的过程中倾注对母亲的感谢和感恩；

（2）简单的寿司制作，幼儿们上手很快，好吃的寿司送给自己最爱的妈妈；

（3）看看他们认真做寿司的模样，妈妈们你们一定都感受到了爱的注入了吧。

五、活动总结