适合多动症孩子看的书-孕前准备

儿童多动症的病因

儿童多动症的病因和发病机制不清，目前医学普遍认为是多种因素相互作用所致，其因素如下：

1、遗传。家系研究、双生子和寄养子的研究支持遗传因素是儿童多动症的重要发病因素，平均遗传度约为76%。

2、神经递质。神经生化和精神*理学研究发现，大脑内神经化学递质失衡，如患者血和尿中多巴胺和去甲肾上腺素功能低下，5-ht功能下降。

3、神经解剖和神经生理。结构磁共振成像（mri）发现患者额叶发育异常和双侧尾状核头端不对称。功能mri还发现adhd患者存在脑功能的缺陷，如额叶功能低下，在额叶特别是前额叶、基底节区、前扣带回皮质、小脑等部位功能异常激活。

4、环境因素。包括产前、围生期和出生后因素。其中与妊娠和分娩相关的危险因素包括adhd患者母亲吸烟和饮酒、患儿早产、产后出现缺血缺氧性脑病以及甲状腺功能障碍。

5、家庭和心理社会因素。父母关系不和，家庭破裂，教养方式不当，父母性格不良，母亲患抑郁症，父亲有冲动、反社会行为或物质成瘾，家庭经济困难，住房拥挤，童年与父母分离、受虐待，学校的教育方法不当等不良因素均可能作为发病诱因或症状持续存在的原因。

什么是儿童多动症

儿童多动症，其意学名为注意缺陷多动障碍，在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。

多动症儿童的特征

多动症的儿童其特征十分明显。多动症顾名思义是多动，但不一定多动顽皮的孩子就是患上了儿童多动症。其关键区分特征如下：

1、注意缺陷。患儿明显难以长时间注意力集中，且注意持续时间短暂。患儿常常在听课、做作业或其他活动时注意难以持久，容易因外界刺激而分心。在学习或活动中不能注意到细节，经常因为粗心发生错误。

2、注意力维持困难。经常有意回避、不愿意从事需要较长时间持续集中精力的任务，如课堂作业或家庭作业。做事拖拉，不能按时完成作业或指定的任务。患者平时容易丢三落四，经常遗失玩具、学习用具，忘记日常的活动安排，甚至忘记老师布置的家庭作业。

3、活动过多。患儿经常显得不得安宁，动作多多，手足活跃，在座位上不能安静呆着。在教室或其他要求安静的场合擅自离开座位，到处乱跑或攀爬。难以从事安静的活动或游戏，一天忙个不停。

4、行为冲动。在别人讲话时插嘴或打断别人的谈话，在老师的问题尚未说完时便迫不及待地抢先回答。表现冲动，做事不顾及后果、凭一时兴趣行事。不能耐心地排队等候。在信息不充分的情况下快速地做出行为反应。常与同伴发生打斗或纠纷，造成不良后果。

5、学习困难。患儿在课堂上的听课效果不佳，完成作业的速度和质量较低，致使学业成绩差，常低于其智力所应该达到的学业成绩。

6、神经系统发育异常。翻手、对指运动、系鞋带和扣纽扣都不灵便，左右分辨困难。患者的精细动作、协调运动、空间位置觉等发育较差。少数患者伴有语言发育延迟、语言表达能力差、智力偏低等问题。

7、品行障碍。注意缺陷多动障碍和品行障碍的共病率高达30%-58%。品行障碍表现为攻击性行为，如辱骂、打伤同学、破坏物品、虐待他人和动物、性攻击、抢劫等，或一些不符合道德规范及社会准则的行为，如说谎、逃学、离家出走、纵火、偷盗等。

如何治疗儿童多动症

如何治疗儿童多动症？当前医学条件下，多动症是可以通过治疗手段减轻以及治愈，包括心理治疗、*物治疗、行为管理与教育以及针对父母的教育与训练。如下：

1、心理治疗。主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。患者同伴关系不良，对别人有攻击性语言和行为，自我控制能力差等。行为治疗利用操作性条件反射的原理，及时对患者的行为予以正性或负性强化，使患者学会适当的社交技能，用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。

2、*物治疗。*物能改善注意缺陷，降低活动水平，在一定程度上提高学习成绩，短期内改善患者与家庭成员的关系。一般使用中枢兴奋剂，一线治疗*物，目前国内主要是哌甲酯及其控释片。哌甲酯，低剂量有助于改善注意力，高剂量能够改善多动、冲动症状，减少行为问题。

3、行为管理和教育。教师和家长需要针对患者的特点进行有效的行为管理和心理教育，避免歧视、体罚或其他粗暴的教育方法，恰当运用表扬和鼓励的方式提高患者的自信心和自觉性。可以将患儿的座位安排在老师附近，以减少患儿在上课时的注意力分散，课程安排时要考虑到给予患者充分的活动时间。

4、针对父母的教育和训练。给父母提供良好的支持性环境，让他们学会解决家庭问题的技巧，学会与孩子共同制定明确的奖惩协定，有效地避免与孩子之间的矛盾和冲突，掌握正确使用阳性强化方式鼓励孩子的良好行为，使用惩罚方式消除孩子的不良行为。

多动症儿童心理教育

多动症儿童的性格往往孤僻、任性，自控力差。而且心理变得异常，意志薄弱，性格波动。对待多动症儿童，必须进行适当而有耐心的心理教育，方能配合治疗，事半功倍。

对于多动症儿童的部分行为，家长及老师应给予其发挥和展示自己的机会，并加以鼓励和肯定，这对多动症儿童心理调整和行为转化将起到潜移默化的作用。

对多动症儿童进行关爱、体谅，不能因为他的好动而感到厌恶，在教育上与老师达成一致，多发现孩子的优点，如若孩子上课不遵守纪律，可安排其班干部的工作，予以律见。

多动症儿童往往精神过度兴奋，以至于不能按正常的作息时间进行休息，此时在满意孩子活动需求的前提下，培训孩子良好的生活规律，督促其遵守作息规律；

家长及老师应克服对患儿粗暴、冷淡、歧视的态度，做到相互协作，耐心而有计划地进行教育。

延伸阅读

【一】孩子咬手指是缺乏安全感-孕前准备

养育过孩子的家长都会注意到，几乎每个孩子都会很自然的学会咬手指，就像天生的本能一样。

咬手指虽然是孩子成长过程中的必经阶段，但那也只是一段时间而已。不同年龄阶段，孩子“啃咬”行为成因不同，父母只有清楚孩子的成长法则，才能帮助孩子及时纠正行为。

一般来说，孩子咬手指的成因是这样的：

1岁内，宝宝咬手指是因为处于口腔敏感期，吸吮手指能够促进宝宝智力发展，同时宝宝能够获取安全感;

1岁以后，有部分宝宝会自动戒掉咬手指的习惯，但仍有一部分宝宝会继续啃咬手指;

1-2岁，如果这时候宝宝还在咬手指，那是一种不良的行为习惯了，家长要及时制止，否则很容易造成孩子手指或牙齿变形;

3-4岁，如果孩子仍经常咬手指，其实是孩子为了在心理上寻求婴儿时期的安全感表现，心理学将其认作为“倒退”现象;

4岁后，如果孩子依旧改不了咬手指的习惯，这是孩子安全感不足和焦虑状态持续的体现，家长应该及时帮助孩子找到具体原因，对症解决。

为什么说孩子“啃指甲”的行为是缺乏安全感呢?

心理学研究显示，“啃咬”动作，能够给予孩子心理上的慰藉，是孩子内心抑制焦虑、得到暂时安心的方式。

如果一个孩子，反复受到负面情绪，那么啃指甲就会渐渐成为他减压的习惯，最终变成无意识行为。一旦负面情绪来袭，就会自动开启“啃咬模式”。孩子啃咬的时候，连自己都不曾意识到早已把指甲给啃秃，有些人甚至还会啃出血来。

对于啃指甲上瘾的孩子而言，别人的痛或许就是痛，但在这些孩子的感受中，"痛感会变成快感"，这种体验，无形之中埋伏孩子心理扭曲的隐患。

儿童心理学家佩斯也指出：啃指甲"上瘾"的孩子，长大之后会有"自虐倾向"。他们的性格往往偏激、充满暴力、还会孤僻不合群……这些都不利于孩子健康成长。

家长一定要及时发现，及早纠正，不要等到孩子出现了伤害行为，才开始着急，到处求医问*。

事实上，孩子有这样的行为，不是身体缺了什么维生素，而是他们的心理缺了营养。

小小啃指甲行为背后，隐藏了危险的隐患，甚至会危及生命。

据相关调查显示：宝宝通常在3-4岁后痴迷于啃咬指甲，学龄前儿童咬甲癖的患病率是23%，7-10岁的患病率为20-33%，而到青春期则会达到顶峰——45%，啃指甲的习惯，随着年龄增长而呈上升趋势，年龄越大越难改掉习惯。

2018年有新闻报道，20岁的女生courtney因为啃指甲习惯，把她的整个大拇指的指甲盖给全部啃了下来，没想到引发了肢端甲下黑色素瘤!这是一种罕见的皮肤癌!并且是恶性的。为了不让癌细胞继续扩散，不得不截掉了大拇指。

如果发现自家孩子有啃指甲的习惯时，一定要重视起来，孩子小，自控能力虽差，但可塑性却高，家长越早帮助到孩子，孩子能越早摆脱坏习惯。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”，习惯不是一天养成，那么应该如何纠正呢?

溯源，才能除根

凡事有因，如果父母发现孩子频繁啃指甲却改不了，那么就要帮助孩子去找一找原因：是父母平时对孩子管教过于严厉?还是孩子在学校受到欺负变得委屈?

家长只有找到最根本原因，才能帮助孩子打开心结，把问题解决了，那么再去纠正习惯，才是一件水到渠成的事儿。

无痕，才易消痕

很多家长一旦意识到孩子啃指甲成了心理问题，就会特别想帮他们迅速纠正，不断提醒，甚至动用粗暴强制手段。

但是，物极必反，越强调越深刻。因此家长不要过于激进，多一点耐心给孩子，毕竟“病去如抽丝”，孩子需要时间来调整。

有爱，才有动力

有些妈妈的做法就很好，比如给孩子的手指画上漂亮的图案，孩子看了满心喜欢，一旦要放到嘴里时，这些图案就像在对孩子提醒：不能啃!不能啃!

既是提醒，又充满对图案的无比喜爱，这种感情，会让孩子向内产生自制力，从而来克服坏习惯。

信息来源：超级育儿师

【二】生孩子之前是为什么要剃毛-孕前准备

对于第一次生孩子的女性来说，对于很多问题都是不太清楚的，所以内心容易紧张，同时也不知道应该怎么去处理一些问题。就拿剃阴毛来说，很多女性不太明白生孩子之前是为什么要剃毛呢？另外，是不是生孩子前一定要剃毛呢？

其实对于女性来讲，生孩子前是不是需要剃毛还是要看个人的情况以及其生产方式。通常情况下，如果女性的阴毛如果比较浓密，同时女性外阴的弹性也不是特别好，再加上胎儿过大需要侧切或者选择剖腹产时，医生都会选择剃除阴毛，这样做的原因如下：

1、把女性的阴毛处理后更方便医生进行消毒处理。

2、女性若有伤口更容易缝合，且止血的时候也会容易很多。

3、把女性的阴毛剃掉后也可以在一定程度上减少女性被感染的风险，相对来说能够促进女性的健康。

但是若女性选择顺产，没有侧切，同时其外阴的弹性也不错，再加上阴毛也比较稀疏，则可以不剃阴毛，具体听取医生的建议便可。不管怎样，在生产完以后一定要好好地进行私处的护理，避免自己大意而造成妇科感染出现炎症。

【三】孩子一上课就想上厕所怎么办在家正常-孕前准备

孩子上了幼儿园以后，孩子就开始从家庭生活进入集体生活，在这个过程中会有很多不适应的地方，上厕所就是其中一方面，尤其是一些小孩子性格特别内向，比较害羞，上课想要上厕所都不好意思跟老师开口，于是就一直憋着，那么孩子一上课就想上厕所在家正常怎么办？

多数情况下孩子一上课就想上厕所是焦虑引起的，孩子本来就不适应新的环境，不敢与陌生人接触，家长们在准备让孩子上幼儿园前就需要积极进行引导，还有就是可以让孩子上学期间少喝点水，同时家长应该主动跟老师说明自己家孩子的情况，老师也主动跟幼儿园孩子说清楚，上课想上厕所要主动跟老师说，不要害怕。

其实在家很正常，幼儿园容易焦虑上厕所是有一定原因的，家长要找到问题根源，才能找到解决办法。有一些孩子比较害怕老师，可能是被老师批评过，再加上性格影响，这样情况下可能一上课就害怕紧张，一紧张就想要去上厕所，需要家长和老师多进行深入的交通和沟通，同时家长应该多带孩子去接触外面的世界，增加孩子自信心和勇气，敢于表达自己的想法。

此外，家长们在教育孩子过程中也要注意态度，不要孩子犯错就知道责骂，这样很容易让孩子产生焦虑感，遇事需要冷静处理，用积极乐观的心态去影响着孩子，不要给孩子太大的压力。