如何矫正龅牙的方法-孕前准备

龅牙如何自己矫正

出现龅牙的时候，很多人都是通过带口罩的方式，尽量的避免让别人发现，但是这种方不能从根本上就根除龅牙，因此如果想要从根本上治疗的话，还需要进行矫正。龅牙如何自己矫正呢？

1、钢丝自锁校正

与传统的正畸技术相比，自锁托架具有极低的摩擦力，使牙齿更容易移动。因此，过去一些需要拔牙治疗的患者现在可以不用拔牙来治疗，这样可以有效缩短治疗时间，可延长推荐时间并减少回访次数。舒适和温和的矫正也减少了正畸患者的不适。与传统修正相比，价格自然会更昂贵，但它们是值得的。

2、陶瓷校正

陶瓷矫形器改善了传统矫形器的缺点。它们允许佩戴者的正畸矫治器“隐形”，使用彼此接近的托架和牙齿，并且更好地隐藏在牙齿上。在校正过程中，只有中间的一个暴露出来。小线条可以静静地完成矫正过程，以减少支架口中的异物感，但是陶瓷支架有一个缺点，硬度不是很强。在整容过程中，容易造成陶瓷崩溃。

3、隐形矫正

隐形矫正个性化透明设备确保自然社交距离几乎不可见。如果你真的想纠正，单靠理论判断不是很有效，你必须亲自去医院拍片，医生可以根据你的拍摄结果给你一个准确的答案。良好的正畸治疗方案非常重要，可以成为正畸治疗的基础。

龅牙的分类有哪些

对于有龅牙的人们来说，他们想要通过任何一种方式让自己的龅牙赶紧的去掉，一般想要摆脱龅牙优先考虑的是做牙齿矫正，但是在矫正的过程中，你会发现，矫正是根据不同龅牙的分类来进行的。那么龅牙的分类是怎样的？

1、骨性龅牙

如果你是骨性龅牙，那么你的牙齿下巴和鼻子周围都是前鼓，嘴唇不能握住牙齿，露出的牙齿多。尤其是当你笑时，这一点会更加明显。此外，蛀牙病患者有下巴凹陷的外观和短的下巴。

2、牙性龅牙

在简单龋齿的情况下，只有牙齿向前突出，并且上唇和鼻子没有转鼓。

了解了龅牙的分类在治疗的过程中，医生才会根据你得龅牙类型选择合适的额矫正方式。毕竟每一种矫正的方式是不一样的，而且针对的类型也是不一样的，如果使用了错误的矫正方式，不仅会给自己带来很大的痛苦，同时也会给自己的牙齿以及自己的形象带来更大的威胁。

龅牙产生的原因

龅牙不是无缘无故就出现的，在出现之前是有一定的症状，同时也有一定的原因。大家要知道，龅牙产生原因，可以在生活中很好的预防和抑制龅牙的产生，那么龅牙产生的原因是什么？

龅牙产生的原因有遗传因素，但最重要的原因是随着人类的进化，食物越来越精致，拱门越来越小，牙列也越来越拥挤。其中一个表现是龅牙。

另外，不良的口腔习惯，如舔手指、嘴巴呼吸等，也会导致龅牙。唇裂和腭裂也会导致龅牙。通常在12〜18岁左右，此时牙齿畸形的诊断较为明确，在这种快速生长期的矫正中，速度和矫正效果是稳定的。

如果错过了矫正期，可以在18岁以后进行成人正畸，以建立良好的咬合关系，并减轻拥挤和失调的牙齿以预防或治疗牙周病。此时的正畸可以通过调整牙齿的轴向方向来实现，以便于种植或修复，恢复咀嚼，语言和颞下颌关节的功能，并改善面部外观。对于严重畸形，可以进行正颌手术，效果非常明显。

牙性和骨性龅牙怎样治疗

看了上面的介绍大家也知道了，龅牙的分类是不一样的，而且针对不同的分类，矫正和治疗的防止也是不同。因此，对于哪些想要对自己的龅牙进行治疗的人们来说，就必须要了解不同的治疗方式。那么，牙性和骨性龅牙怎么治疗？

1、骨性龅牙治疗：由于上牙槽骨过度发育或下牙槽骨突出，仅佩戴器具的患者治疗效果不明显，会出现反弹现象。需要经过手术正畸治疗，然后进行正畸矫正，这种类型的龋齿比牙齿问题严重得多，必须进行专业的，定期的口腔单位治疗。

2、牙性龅牙治疗：如果它是牙性龅牙，只需使用正畸治疗就可以了。对于牙性龅牙，在牙齿拔除之前，牙齿可以通过正畸来恢复，并且正常的牙列关系可以缓慢恢复。

骨性龅牙的手术过程

在出现龅牙的时候，很多人会选择使用手术的方式进行治疗，而且在治疗的过程中，并不是那么的简单，还需要考虑到什么类型的龅牙。对于骨性龅牙的患者来说，骨性龅牙的手术过程是怎样？

1、除颌部病变以外的全颚表面断层扫描和头颅侧位x线片拍摄照片，并进行头影测量分析。

2、拍摄患者口腔和脸部的彩色图像。

3、采取工作模式和存款模式，并进行牙齿测试。

4、根据术前三维模拟设计，将上下前牙制作成适当的牙段，上前牙段向前下方移位，下前牙段向后移位，牙列拥挤或骨质疏松逆转。对于闭塞的人，下颌磨牙在降低前臼齿的两侧之后应该降至骨骼，并且应该移回下牙齿的下部以减少下牙弓，使得前牙可以恢复到正常的咬合关系。

5、术后5个月，再次采取全颌面断层扫描和颅骨侧位x线片。将固定装置移除并进行头影测量分析。

延伸阅读

【一】扁平足的矫正鞋是怎样的-孕前准备

扁平足是一种足弓结构畸形的疾病，先天遗传因素以及后天肥胖是导致扁平足发病的主要原因。确诊的扁平足患者应当控制体重，劳逸结合，并在医师的指导下积极进行足踝部的功能锻炼。扁平足患者如无不适，可不需要进行特殊治疗。医生一般会建议患者选择一双带有矫正功能的鞋子，用于日常辅助支撑足弓。那么扁平足的矫正鞋是怎样的，扁平足穿江博士矫正鞋有用吗？

扁平足矫正鞋是指针对扁平足患者而设计的鞋子。该鞋与正常人所穿鞋子的区别主要在鞋底。扁平足矫正鞋的鞋底足弓内侧略高，而足弓外侧偏低，这样的设计可很好的支撑内侧足弓，并将大部分体重压力分散到足部外侧以及脚后跟，较好的弥补了足弓畸形所带来的相关缺陷。患有扁平足的人群穿上矫正鞋以后可以进行较长时间的行走，并且能够承受剧烈运动所带来的足部冲击。而江博士矫正鞋采用三维护足概念设计，配有不同幅度的足弓垫，能够较好地衬托足弓，用于8~48个月处于爬行期、学步期、成长期的宝宝。

对于扁平足确诊的患者，除了购买适合自己的扁平足鞋以外，还应当到医院接受就诊，接受正规治疗。

【二】矫正胎位的4个方法-孕前准备

胎位不正，顺产不易

胎位，意指胎儿在子宫内的位置。胎儿出生前在子宫内的姿势十分重要，将攸关到孕妈咪会顺产或难产，正常状态来说，胎儿浸泡于羊水中，因头重脚轻的关系，自然会呈现头下脚上的状态，这在生产时最为顺利，只要胎儿并非「头下脚上」，即为胎位不正。

由于怀孕早期时，胎儿很可能会在妈咪的肚子里转来转去，必须等到30 周以上才逐渐固定下来，因此，早期的胎位不正无须太过担忧;胎位不正的类型是依照胎儿最靠近妈咪子宫颈的部分做区分，可略分为以下几种：

? 臀位：胎儿臀部靠近妈咪的子宫颈，为头上脚下的姿势，也是胎位不正最常见的一种，其中又分为单臀位、混合臀位、全膝位、不全膝位、全足位、不全足位。

? 横位：横躺于妈咪子宫中，面部朝上。

? 斜位：与横位意思相近，仅为角度的差异。

? 颜面位：胎儿应保持头下脚上，且面向妈咪的背后。若面向妈咪子宫颈口，则为颜面位的胎位不正。

? 枕后后位：当胎儿头下脚上，但面部朝向妈咪的腹部者，称为枕后后位。

? 额位：胎儿的头顶应朝向妈咪的子宫颈，若面对子宫颈的是胎儿的额头，称为额位。

原则上，只要孕妈咪按时进行产检，胎位不正的状况可以透过超音波来察觉，医师表示，也许部分妈咪曾听过老一辈说过医生会利用触诊方式判断胎位是否为正，这是因为胎儿头部较硬，用触摸方式判断头部位于子宫的哪个部位，然而，随着医学的发达，只需透过简单的超音波，便可清楚知道胎儿的位置是否处于正常的头位。此外，即使在第32 周前侦测出胎位不正，孕妈咪也无须太过担心，此刻的胎儿仍可能不断旋转，通常超过32 周以上，才能确认胎儿是否为胎位不正。虽然胎位不正的胎儿多半会采取剖腹产，但却不会对母体或胎儿造成健康上的危害。

造成胎位不正5个成因

胎儿32 周前在妈咪的肚子里任意翻转，随着年龄与体型的增加，加上孕期中、后期的子宫被撑大而时常收缩，由上而下施力，同时将胎儿的头部往下挤压，形成正常的头位。医师表示，几乎90 %以上的孕妈咪都是正常的胎位，仅有少数的胎儿会呈现不正状况，而胎位不正多半属于自然机率问题，较无预防方式，根据调查资料显示，胎位不正较常出现于孕妈咪羊水过多或过少、子宫异常等状况，例如：双子宫、双角子宫或子宫中隔。此外，妈咪若患有子宫肌瘤等疾病，也可能导致胎位不正，多胞胎孕妇、前胎为胎位不正而剖腹产者也同样会提高胎位不正的机率。

成因1 ：羊水过多或过少

当妈咪子宫内的羊水过多时，胎儿的活动空间相对变大，即使到了32 周左右，也很可能因为空间过大而可任意翻转。反之，但当胎儿位置并非处于正常的头位，又因为羊水过少、活动空间窄，翻转成正常头位的机率就会相对减少。

成因2 ：子宫异常

双子宫、双角子宫或子宫中隔这类子宫发育异常的状况，统称子宫异常引起之胎位不正。由于女胎儿在妈咪肚子里时，子宫为两个组织融合后所形成，随着怀孕周数的增加，两个组织会融合成一个完整的子宫，若融合不完全，依照程度可分为近似爱心形状的双角子宫、子宫中间有个分隔的子宫中隔或双子宫。由于子宫形状异常，造成里面空间较为狭小，易使胎儿胎位不正，同时也会增加子宫早期收缩、早产及早期破水的风险。

成因3 ：子宫肌瘤

由于肌瘤与胎儿同时位于妈咪子宫内，当胎儿在活动时，很可能因为肌瘤过大而影响胎儿的活动空间，导致胎位不正的状况产生。

成因4 ：胎儿患疾

若胎儿患有水脑症、无脑症等疾病，也会增加胎位不正机率，水脑症胎儿的胎头过大，姿势较无法调整为正常的头位;无脑症的胎儿由于缺乏头盖骨，为严重的胎儿畸形。然而，早产儿由于发育迟缓，胎儿体积过小，胎头无法被固定于子宫内。

成因5 ：第二胎以上之经产妇

妈咪生过许多胎后，子宫的肌肉相较于从前会较为松弛、失去弹性，因此，在子宫被撑大后的收缩力道不足以将胎头往下挤压，形成正常的头位。

矫正胎位4个方法

通常妈咪有胎位不正时，大多数医师会建议采取剖腹产方式来迎接宝宝，最主要的原因是为了避免难产。胎儿多半头大、肩膀与身体小，在生产时，依照头、肩膀、脚的顺序很快就能顺利分娩，但胎位不正的宝宝，例如：头上脚下的臀位，当宝宝的脚与身体已经产出，但头部仍卡在妈咪的耻骨处，此时由于连接肚脐与胎盘的脐带会被挤压，导致脐血供应不足，胎儿出现生命危险，故臀位的宝宝采取自然产时，头部若未能在6 ～8 分钟内产出，医师就必须立刻进行手术协助生产，可能利用紧急剖腹产、子宫颈切开术、采用臀位产钳等方法，但因困难度相当高，妈咪与胎儿的生命危险也会增加。虽然并非所有的胎位不正都会采取剖腹产，但医师会考量到胎儿胎位不正的类型与状况，与妈咪进行讨论，一切以妈咪与胎儿的生命安全为优先。

医师补充，医师会告知产检正常的妈咪，一旦出现破水，应立即就医，若为阵痛或落红则可稍微观察一下，但胎位不正的妈咪只要出现破水、落红或阵痛产兆现象，特别是胎儿为横位、臀位的胎位不正时，必须立刻就医，主要是因为横位与臀位的胎儿，可能会在妈咪破水时，使脐带随着羊水流到子宫颈与阴道处，造成脐带脱垂(prolapse of cord )状况;由于脐带受到压迫，血液供应受阻，未能紧急处理，可能几分钟内便导致胎儿缺氧、死亡，因此，妈咪不可不慎。又胎位不正的宝宝，有时会伴随体重过轻、早产等情况，与胎位不正并非因果关系，因此，妈咪应定期进行产检，了解自己的宝宝有哪些状况，并且与医师密切保持讨论，观察胎儿状况，才能评估对妈咪与胎儿最有利的生产方式。

不过，胎儿在子宫内前32 周，由于体积小、羊水充足、活动空间大，会时常变换姿势，32 周以上则胎儿体积已较大、活动空间相对狭小，又因为被撑大的子宫会陆续开始进行收缩，将头重脚轻的胎儿由上往下挤压，形成「头位」，故若在32 周以上检查出胎儿在子宫内并非为头下脚上的姿势，才是真正的胎位不正。胎位不正是否能够转正?医师对此问题持保留态度，虽然目前有几种方式曾经帮助孕妈咪矫正胎位，但这属于机率问题，目前无法保证有任何方式能有效将胎位转正。以下为几种常见的矫正胎位方式，供您做参考。

1 膝胸卧式

膝胸卧式是目前最多医师建议妈咪做的矫正活动，由于宝宝头重脚轻，希望透过妈咪的一些姿势，藉由重力的作用让宝宝的头部往下垂，适用于30 周后、胎位为臀位或横位的妈咪。孕妈咪先将裤带解开，双膝与肩同宽跪于地板上(铺设瑜珈垫)，在膝盖处放置毛巾或软垫、头处放置枕头，会让动作较为舒适;将胸与肩膀紧贴于地面，头部可侧向外，两手贴于床面、双膝弯曲、大腿与地面垂直，臀部、大腿至小腿尽量呈90 度，此姿势维持5 ～10 分钟，适应后再逐渐拉长到15 分钟，早、晚各做一次，若能使头低、臀部高的差距拉大，效果更佳。

特别要注意的是执行前应排尿，并且要考量自身体能状况，若感到不适，应立刻停止，与医师讨论;开始执行的期间应按时产检，确认胎儿是否有改变胎位。

2 外倒转术

简单来说，外倒转术是以外力调整胎儿的位置，为较早期的矫正方式。部分妇产科医师会用手推胎儿的头与肚子，但由于不知道胎儿在子宫内部脐带缠绕与胎盘剥离等状况，因此，不太建议使用此方式进行矫正，除非万不得已的状况下，必须透过监视器辅助才能进行。此外，怀孕期间曾有出血状况或羊水过少的孕妈咪，皆不适合进行这类矫正术。

3 侧卧位转位法

孕妈咪在晚间睡觉时，身体卧于胎儿身体肢侧，透过重力使胎头进入骨盆;又或者过往习惯左侧卧睡者，可换至右侧，而原本习惯右侧卧睡者，则改为左侧。

4 适度活动

孕妈咪适度活动可以刺激宝宝的活动量增加，使其有机会转正胎位，因此，胎位不正的孕妈咪千万别以为要多休息、多养胎才是对，越不活动就越没有机会转正。运动部分可采取散步或上楼梯，每天至少进行一次，时间长短则依自身体力为主，无须勉强。

【三】怎么矫正牙齿-孕前准备

现在有很多人特别注意自己的面貌，特别是关心牙齿，除了关心牙齿的美白情况以外，也会观察牙齿的整齐状况，那么就会有很多爱美的人想要去做牙齿的矫正，那么怎么矫正牙齿？

1、牙齿矫正也成为正畸，就是通过一些装置来帮助调整牙齿的位置，以及来调整面部的骨骼，这样可以帮助恢复牙齿的整齐性，可以让面貌变得更加美观，让牙齿变得平衡以及稳定，一般来说在进行牙齿矫正的时候，是通过矫正器来进行矫正，可能会在牙齿上放置一些凹槽，然后用特制的钢丝来进行调整。

2、一般来说在进行牙齿矫正的时候，最佳的时期是乳牙期，替牙期以及恒牙期，乳牙期矫正是为了促进面貌的正常发育，而替牙期是很容易出现牙齿不齐的情况，所以这个时候很容易进行矫正，而恒牙期开始，牙齿只能通过治疗才能出现整齐的结果，所以最好不要超过这三个阶段。

3、在进行牙齿矫正的时候，先要咨询一下医师，然后医师根据患者的一些情况来进行治疗方案，还要做一些石膏模型来判断怎么做，然后开始进行矫正牙齿的治疗，治疗后还要进行保持，通过一些器械来进行牙齿保持，一般来说在治疗后一年内都要戴保持器，以免出现畸形复发的情况，所以一定要注意戴。