国产米粉什么牌子比较好-孕前准备

亨氏米粉怎么样

经常给宝宝选购米粉的妈妈们也许经常在商场的陈列架上看到亨氏米粉的身影，这个品牌的米粉有哪些特点，适合多大的宝宝食用呢？相信妈妈们在选购米粉时都比较看重米粉的质量与口碑，下面我们一起看看亨氏米粉怎么样吧！

其实亨氏米粉是美国亨氏食品集团旗下的一个产品，美国亨氏品牌是一个有着数百年历史的老牌子了，它成立于1869年，核心产品品类涵盖婴幼儿食品及营养品、番茄酱和调味品、正餐和零食等领域。美国亨氏食品集团的分公司和分支机构遍布全球200多个国家和地区，拥有150多个全球数一数二的著名品牌，而亨氏米粉就是其中之一，所以从这方面来说，妈妈们选择亨氏米粉，质量上更有保障呢。

另一方面，亨氏米粉本身也坚持以绿色大米+绿色基地出品的“双绿保障”，确保每一盒米粉的品质，更强调米粉的科学营养配比。现在市面上能做到“双绿保证”的婴儿米粉并不多，妈妈们还是得精挑细选，在选购米粉时，可以看看包装是不是标注了绿色基地产出的绿色大米，从而确保米粉更安全、品质更优。

亨氏米粉怎么冲调

冲调米粉不是简单地将米粉倒入杯中，兑水后食用，而应讲究餐具的卫生、米粉的量以及冲调手法。那么冲调亨氏米粉的正确方法是怎样的呢？妈妈们都应该好好学学哦。

step1：冲调亨氏米粉前先清洁双手。

step2：对宝宝的餐具进行消毒，并参照米粉包装说明书，根据宝宝的不同月份来添加相应的米粉及温奶/温水量。

step3：不同形态的米粉使用不同的冲调顺序。市面上常见的米粉有粉状和片状两种形态，而亨氏米粉是片状米粉，冲调时要先将适量米粉倒入碗中，量取60-70℃温奶/温水，快速而均匀地倒入米粉中。

step4：边倒边搅拌，使所有米粉均能与液体充分接触，静置30秒使米粉吸收水分，单方向匀速搅拌1分钟，调成糊状，冷却至适宜温度后尽快使食用。

亨氏米粉如何添加

给不同月份的宝宝添加不同的辅食也是妈妈们应该尽早掌握的，亨氏米粉在添加上应该如何把握添加量呢？它与其他辅食之间应该如何合理搭配？妈妈们赶紧接着往下看看哦。

给宝宝添加亨氏米粉可以划分为2个不同阶段。

第一阶段：辅食添加初期

宝宝初次添加辅食，应从质地细腻的单一谷物开始，而亨氏米粉的主要原料就是大米，它所含有的大米蛋白较少引起宝宝过敏，妈妈们可以先给宝宝喂食单一口味的亨氏米粉，每次添加1-2勺即可。

第二阶段：7个月及以上

此时宝宝已经适应了初期的单一口味辅食，建议为宝宝选择口味多样化的辅食交替食用，这对培养宝宝健康良好的饮食习惯非常重要，亨氏的“五大膳食系列”，包括经典细腻、加奶加钙、果蔬、肉鱼、五谷，能帮助妈妈轻松选择不同口味的辅食。

随着月龄的增加，宝宝对膳食营养的需求也逐渐增加，建议妈妈根据宝宝的月龄，逐渐为宝宝增加餐次以及每餐的分量，并逐步添加多种口味的食品，帮助宝宝由纯流质食品顺利过渡到半固体食品，所以妈妈除了给宝宝添加营养丰富的亨氏米粉外，还可以和蔬菜泥、果汁泥等搭配起来哦。

亨氏米粉怎么吃

亨氏米粉品种丰富，其中的婴儿营养米粉、铁锌钙营养奶米粉、猪肝蔬菜营养米粉等均含有丰富的营养元素，能为宝宝的身体发育提供营养所需，但妈妈们知道如何给宝宝喂食亨氏米粉，让宝宝能够更充分地摄取米粉中的营养物质吗？下面这些喂食技巧妈妈们一定要看看哦。

首先，在已消毒的宝宝餐具中加入1份量亨氏米粉，量取5份温奶或温开水，温度约为70℃；然后，将量好的温奶或温开水倒入亨氏米粉中，边倒边用汤匙轻轻搅拌，让米粉与水充分混合。

接着，倒完奶粉或水后千万别忘记要先放置30秒，让米粉充分吸水，然后再单向搅拌；搅拌亨氏米粉时调羹应稍向外倾斜，向同一方向搅拌；如有结块颗粒，可边搅拌边用调羹将结块压向碗壁，以便压散结块。

小贴士：妈妈们在喂食时要注意米糊的稠度，理想的亨氏米粉米糊是用汤匙舀起倾倒能成炼奶状流下，如成滴水状流下则太稀，难以流下则太稠。此外，米粉还可混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝宝食用。

喂亨氏米粉注意事项

看来给宝宝喂食亨氏米粉也是一件需要用心才能做好的事，妈妈在挑选米粉、冲调米粉、喂食米粉上多花心思，宝宝才能获得更充足、更全面的营养物质。其实喂亨氏米粉与喂其他米粉产品一样，有些地方还是要妈妈们多加注意，一起来看看是什么吧！

1、添加宝宝辅食不可过于谨慎。

无论是自制米粉还是市售的亨氏米粉，它们都研磨得比较精细，如果宝宝只吃米粉类食物，咀嚼功能就得不到应有的训练，而且不利于牙齿的萌出，所以妈妈在喂宝宝吃米粉类食物时要尤其注意搭配其他辅食。

2、不能一味地满足宝宝的口味。

有的妈妈在喂食宝宝时会一味地满足宝宝的口味，小家伙喜欢吃什么就给ta吃什么，这么做不利于培养宝宝接受其他种类丰富的辅食，也不利于摄取全面的营养物质，所以妈妈不可一味地满足宝宝的口味。

3、不能一次性喂食过多。

给宝宝喂食米粉要少食多餐，如果一次性吃太多，宝宝就没办法吃下含有其他营养的辅食了，所以妈妈在喂食时要把握好米粉类辅食与其他辅食的比例哦。

延伸阅读

【一】婴儿的米粉正确泡法-孕前准备

婴儿米粉怎么泡

宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，然后在这个过程中慢慢地可以冲调得稠一些。因为在冲调米粉的时候，水跟米粉其实是没有什么确切的比例数据的，所以妈妈们也就只能自己找方法了。

冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。

冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。如果水温过高，米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃-80℃。不过特福芬有机米粉需要把开水冷却到50°c，再加5克米粉，搅拌；静置1分钟左右，味道就更好了。

建议妈妈们喂米粉的时间，选择在宝宝两次喂奶的中间，宝宝那时不是很饿，就能很好的配合，等时间长了，宝宝随着孩子肠胃功能的健全。渐渐习惯了进食米粉，再把时间调整一下。在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

婴儿米粉怎么保存

一般来说，不管是什么牌子的婴儿奶粉，它们的保存方法都是差不多的。1、婴儿配方奶粉、婴儿米粉等开封后不宜存放在冰箱中。放进冰箱，一次次的拿进拿出，冰箱内外的温差和湿度差别，很容易造成潮解、结块和变质。开封的婴儿奶粉及米粉，通常都是室温、避光、干燥、阴凉处储存即可。

2、罐装婴儿奶粉和米粉，每次开罐后务必盖紧塑料盖。袋装婴儿奶粉、米粉每次使用后，要扎紧袋口。为便于保存和取出，开封后，最好分次存放于洁净密封的容器中，容器使用前需清洁，并干燥，勿带水。

3、婴儿奶粉、米粉开封后使用时间有规定。大多包装上都有明确规定，开封后一月内用完。开封后超过一月，应丢弃不用。值得提醒的是，包装上的保质日期，是在未开封和合适的保存条件时的日期。一旦开封后，就不能采用这个日期。

4、婴儿奶粉在规定的使用日期内也可能结块，正常奶粉应该松散柔软。开封后的婴儿奶粉，可能由于空气中的水分进入，或在婴儿奶粉配制过程中，不可避免带入少量的水滴等原因，使奶粉受潮吸湿，容易发生结块。但是，结块较大、坚硬、捏不碎的，说明婴儿奶粉质量已不好，应该舍弃不用。

婴儿米粉怎么选购

1、尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。

2、看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品，最好不要购买。

3、看营养成分表中的标注是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素a、维生素d、部分b族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家标准规定，如果作为主要营养指标的维生素a、d少于国家标准，可能导致婴儿营养不良。

4、看产品包装说明。婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的。

5、看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。

6、看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状、干燥松散、均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。

7、看成分含量表，可知是断奶期辅助类米粉，还是断奶期补充类米粉。前者在提供一定热量的同时，还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素;后者脂肪、蛋白质含量较低，除几种维生素和矿物质，还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等。

婴儿米粉怎么自制

步骤一、大米的准备：米有很多种，最好是用早稻米。其它的米也都可以。但是千万不可以用糯米，因为糯米难消化。有些妈妈们会把米洗一下。凉干再去磨，这样不好，最好直接用买来的米，因为米的表层还是很有营养的。

步骤二、辅料的准备：乌豆：补血的功效；莲子：清火的功效；核桃：补脑的功效；意仁米：补肾的功效；鸡肫皮（鸡内金）：消化的功效；怀山（山*）：消化的功效。

步骤三、将步骤二准备的所有东西放在锅里中火炒3分钟，起锅。再将步骤一的米中火炒三分钟。然后将步骤二已经炒好的倒入锅中搅拌一下起锅。然后等所有东西冷却就可以进入第四步骤了。

步骤四、将自己已经炒好的东西带上去菜场边磨粉的作坊里磨一下，一般作坊磨两次就好了，你要强调他们磨三次，因为磨三次后的粉才会细腻。宝宝才会喜欢。

步骤五、磨好的粉带回家。装在我们空的奶粉罐里。因为这样不会潮解，以及保存的时间也会久点。

步骤六、将米粉用奶粉的量勺取出适量的米粉（量的多少取决于孩子）。倒入小锅中（铁质的水勺也行），再加入适量的冷水/温水。不可以用热水。然后放在煤气灶上。煤气调自小火。然后用筷子在锅里反覆的搅拌。直到闻到米糊的香味。

当然也可以添加一些其它的辅食，如：青菜沫/汁，肉沫/汤，蕃茄汁等等。添加这些东西的时候，刚开始水要少点，然后搅拌到中途的时候再将这些汁倒入其中，再进行搅拌，直到闻到米糊的香味。

婴儿米粉如何添加

妈妈们可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。注意，婴儿米粉不适合与奶粉共同食用，爱怡乐特别添加乳铁蛋白提高宝宝的抵抗力。

刚开始添加米粉的时候，我们让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米粉过敏，那就非常少。吃得少一点，就会避免这些问题，开始加5克左右，就是小汤勺，一勺大概2.5克，一勺两勺，调成浆糊给孩子吃就可以了，吃奶前，给一小点泥糊，让他尝一尝。

吃的过程，在辅食添加初期，我们添加辅食主要目的不是为了补充营养，而是为了让他学吃饭，让他学习用他的舌、口腔不断地挤压，用舌和口腔的运动把食物咀嚼吞咽，这是吃饭的过程。米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃-80℃。不过特福芬有机米粉需要把开水冷却到50°c，再加5克米粉，搅拌；静置1分钟左右，味道就更好了。

【二】孕妇能吃米粉吗-孕前准备

所谓的米粉，其基础原料就是大米，经过好多道专业的工序的制作，才能将大米做成条状或者丝状的米粉。在我过南方，大米就是他们的主食，所以米粉在南方也是有着非常多的喜爱人群的，而其中尤以常德米粉见长，那味道简直让人回味无穷。那么，孕妇能吃米粉吗？下面网的小编就带大家以常德米粉为例，讲述怀孕吃常德米粉好吗？

什么是常德米粉？

常德是一个湖南省的地方名，产自这里的米粉，可以说是响彻中国，甚至文明国际。这里的米粉，通常都是选用上好的早籼米，把它用水浸泡长达十几个小时之后，再经过水浸、打浆的工序，通过加热定型，一粒粒的大米就变成了一根根弹性十足的米粉条。

此时的米粉条已经是半熟的了，只要用开水烫一下，就可以吃了。根据自己的口味，可以加上各种佐料，可辣可麻可酸，吃起来的味道也是各种各样，但是入口的米粉的爽滑可口，却是一个通性。

孕妇能吃米粉吗？

由于米粉的最原始的原料就是大米，而大米是非常容易消化的，在孕期中，孕妈妈们最好吃容易消化的食物，所以孕妇是可以吃米粉的。（孕妇早餐吃什么好？孕妇一周早餐）

首先，米粉具有保护肠道润肠通便的作用。在我国传统的五谷杂粮中，大米是最容易被人体消化和吸收的，而由大米做成的米粉，其效果依然存在。

其次，米粉具有养颜美肤的作用。当我们成了有孕妇的时候，为了肚子中的胎儿，就要狠心放弃化妆品，而米粉中却含有一种元素叫做y-谷维素，它可是帮助女性美容养颜的最佳助手，最大的功效是可以抑制黑色素的产生及蔓延。

最后，米粉具有健脾养胃的功效。蛋白质、碳水化合物的比例，使得米粉的营养价值也比较高，对于脾气虚弱的人更加合适。

怀孕吃常德米粉好吗？

常德米粉在湖南地区是非常出名的，又根据菜码的不同，分为免码粉与油码粉两种，其中油码粉大多选用的是肉食，比如肉丝、肉片、酱汁、牛筋、牛排、卤蛋等等，可以根据自己民族的不同，选用汉族油码和回族油码。

由此我们可以知道常德米粉的油码是比较油腻的，而且店里的肉大多选用半肥的肉；同时在湖南地区，以辣为主，在油码中必不可少的是辣椒。孕妇吃米粉的好处多多，但要把握好度，控制好口味。

作为孕妈咪，尤其是南方的孕妈咪，冬季里，在孕期吃一碗热气腾腾的常德米粉，实在是一种享受，不仅可以暖和肢体，而且还能补充大量的营养。吃过一碗美味的米粉，再适当的散散步，对胎儿的发育是非常有利的。您还可以阅读“孕妇能吃米线吗”，了解更多孕妇食谱专题。

【三】婴儿米粉成分含哪些-孕前准备

婴儿米粉的成分

米粉的主要成分是大米，婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用,是宝宝添加辅食的第一步，宝宝的辅食添加的是否合理直接影响宝宝的身体健康，同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入，科学配方配料加工制作而成的专用于母乳不足，或成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。

专家认为，在婴儿辅食添加中，首先应该添加米粉，科学研究发现，大米是谷类食品中最不容易引起过敏而婴幼儿米粉又最容易被人体消化吸收的食物。当前即便是西方许多以面粉、肉类为主食的国家，也都采用了以大米为原料制造婴儿辅食。而在我国民间，也早就有把大米磨成粉、调成糊喂食婴儿的做法。营养专家告诉我们，事实上婴儿米粉是辅食中最重要的食物之一，当前市场上的婴儿米粉有二十几种包装、十几种口味可供选择，婴儿米粉是采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素a等多种营养素科学精制而成。

婴儿米粉的作用

婴儿米粉相对更加纯净、科学，更加接近成人食品。而随着现代科学工艺的提高，大多婴儿米粉的营养元素也越来越加全面、丰富，同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还加入了维生素a、d、e、维c、b族维生素以及母乳中所特有的叶酸、泛酸等，此外，现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长，比如婴儿米粉无糖化、che淀粉水解工艺的运用等。

婴儿米粉是母乳或婴儿配方食品不能满足婴儿营养需要以及婴儿断奶期间时，为补充婴幼儿营养的辅助食品。它是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。分为即食类（产品经热加工熟化，用温开水或牛奶冲调即可食用）和非即食类（产品未经熟化，必须煮熟方可食用）。

小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的，如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉，很不容易消化。一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。

婴儿米粉如何添加

可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。注意，婴儿米粉不适合与奶粉共同食用，爱怡乐特别添加乳铁蛋白提高宝宝的抵抗力。

自制婴儿米粉配方

步骤一：大米的准备：米有很多种，最好是用早稻米。其它的米也都可以。但是千万不可以用糯米，因为糯米难消化。有些妈妈们会把米洗一下。凉干再去磨，这样不好，最好直接用买来的米，因为米的表层还是很有营养的。

步骤二：辅料的准备：乌豆：补血的功效；莲子：清火的功效；核桃：补脑的功效；意仁米：补肾的功效；鸡肫皮（鸡内金）：消化的功效；怀山（山*）：消化的功效。

步骤三：将步骤二准备的所有东西放在锅里中火炒3分钟，起锅。再将步骤一的米中火炒三分钟。然后将步骤二已经炒好的倒入锅中搅拌一下起锅。然后等所有东西冷却就可以进入第四步骤了。

步骤四：将自己已经炒好的东西带上去菜场边磨粉的作坊里磨一下，一般作坊磨两次就好了，你要强调他们磨三次，因为磨三次后的粉才会细腻。宝宝才会喜欢。

步骤五：磨好的粉带回家。装在我们空的奶粉罐里。因为这样不会潮解，以及保存的时间也会久点。

步骤六：将米粉用奶粉的量勺取出适量的米粉（量的多少取决于孩子）。倒入小锅中（铁质的水勺也行），再加入适量的冷水/温水。不可以用热水。然后放在煤气灶上。煤气调自小火。然后用筷子在锅里反覆的搅拌。直到闻到米糊的香味。大功告成。当然也可以添加一些其它的辅食，如：青菜沫/汁，肉沫/汤，蕃茄汁等等。添加这些东西的时候，刚开始水要少点，然后搅拌到中途的时候再将这些汁倒入其中，再进行搅拌，直到闻到米糊的香味。

如何选购婴儿米粉

一、尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。

二、看包装上的标签标识是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好都不要购买，这是保证产品质量的基本条件；

三、看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量，蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素a、维生素d、部分b族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者还要标明添加的其他营养物质

四、看产品包装说明，如国家标准规定，婴儿米粉应明示有“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。如断奶期配方米粉，还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等，这些声明是企业必须向消费者明示的内容。

五、看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致。有米粉的香味，无其它气味，如香精味等。

六、看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块。以适量的温开水或煮熟，经充分搅拌呈润滑的糊状。

七、分清即食类产品和非即食类产品。即食类产品用适量的温开水冲调即可食用；非即食类产品，米粉的和色泽和气味要根据自身的条件和需要，选择合适的产品要煮熟后方可食用。

八、实用婴幼儿米粉时，应注意辅以婴幼儿可食用的精细食品，如蛋黄、肉松或肉沫、鱼肉松等营养食品。