时间:2019-07-23 00:00:00 浏览:92
怀上宝宝之后,最想知道的就是肚子里的小家伙是男孩还是女孩,有哪些方法可以知道宝宝的性别呢?其实最靠谱的方法是做b超,然而医生是不会告诉你的宝宝性别的,那么,有没有一些其他的方法可以知道怀上的是男是女呢?
怀上宝宝之后,最想知道的就是肚子里的小家伙是男孩还是女孩,有哪些方法可以知道宝宝的性别呢?其实最靠谱的方法是做b超,然而医生是不会告诉你的宝宝性别的,那么,有没有一些其他的方法可以知道怀上的是男是女呢?为了满足好奇心,把从网上看到的关于宝宝性别的各种根据汇总如下:
1. 清宫表推测是男就男,是女就女(清宫生男生女秘方表按照阴历推算,月经周期超过28天者怀孕月份推延一个月,月经无规律者不用此法);
2. 尖肚子男,圆肚子女;
3. 肚子小男,肚子大女;
4. 除了肚子身体其他部位没发胖的男,反之女;
5. 脚不肿,后期稍肿男,脚肿,后期更肿女;
6. 反应不重男,反应重女;
7. 准mm喜酸和咸食男,喜辣或甜食和果汁女;
8. 准mm变丑,皮肤变黑男,皮肤不变或变漂亮女;
9. 胎动早为男(16w),晚为女;
10. 胎动感觉拳打脚踢和整个身体翻动为男,只整个身体翻动女;
11. 比预产期早生男,晚生女;
12. 肚脐突出男,不突出女;
13. b超显示宝宝脸朝外的男,面对mm的女;123 怀上宝宝之后,最想知道的就是肚子里的小家伙是男孩还是女孩,有哪些方法可以知道宝宝的性别呢?其实最靠谱的方法是做b超,然而医生是不会告诉你的宝宝性别的,那么,有没有一些其他的方法可以知道怀上的是男是女呢?
14. 妊娠线肚脐以上偏左,直、细、直达两乳间,且整个妊娠线浅淡是男,反之女;
15. 怀孕后准mm性欲变强是男,性欲没变化或变弱是女;
16. 胎动偏左男,偏右女;
17. 胎心140左右男,150左右女;
18. 怀孕期准mm勤劳,精神状态好的男,懒惰,精神状态差的女;
19. 准mm鼻子变大的男,不变的女;
20. 准mm尿检早期和后期偏碱性(6.5以上)的男,偏酸性(6以下)的女;
21. 羊水多女,羊水少男;
22. 肚子靠上-女;往下坠-男;
23. 孕后乳房迅猛发展-女;反之-男;
24. dd前期就大,显怀早是女,肚子前期不大,后期大,显怀晚是男;
25. 胎盘前壁是男,后壁为女;
26. 腋窝变黑是女,不黑是男;123 怀上宝宝之后,最想知道的就是肚子里的小家伙是男孩还是女孩,有哪些方法可以知道宝宝的性别呢?其实最靠谱的方法是做b超,然而医生是不会告诉你的宝宝性别的,那么,有没有一些其他的方法可以知道怀上的是男是女呢?
27. 准mm能吃是男,不能吃是女;
28. 乳晕小,rt发黑女,乳晕大,rt不黑男;
29. 孕后期从后面看,看不出怀孕,动作很轻盈,行动灵活男,身体笨重,行动迟缓女;
30. 肚皮软是女,肚皮硬是男;
31. 胎心象马蹄声且强有力是男,象锣鼓声且不强,力小是女;
32. 腰粗是女,腰变化不大是男;
33. 脉搏左边强为男,右边强为女(需要怀孕3个月以上才能够测出)
34. 吊铅笔的方法判断胎儿性别(找一根一头带橡皮的铅笔,用一个穿好线的针扎在橡皮端,这样就可以提住线把铅笔吊起来,笔尖垂直向下,然后让笔尖对准你的手腕的静脉处),笔尖作纵切运动(即笔尖的摆动方向与手臂方向一致)为男,笔尖作横切运动(即笔尖的摆动方向与手臂垂直为女),笔尖作圆周运动,说明没怀孕(可以拿老公作试验);
35. 将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精,变红者为男,无变化为女
36. 怀孕初期早上害喜生女孩,否则男孩
37. 在不经意的时候,数数冰箱里的蛋的数量,单数生男,双数生女
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【一】宝宝每天摄入多少糖合适呢-孕前准备
糖每天摄入多少合适呢?
正常情况下,包括母乳、配方奶粉在内的自然食物中的糖和淀粉已能满足宝宝生长发育和日常活动的需要,基本不需要进行额外的糖补充。但是,现代的饮食环境使得许多宝宝都有额外糖的摄入,如何控制还是不同年龄不同待遇吧。
小于4-6个月的宝宝
这样小的宝贝只能代谢乳糖、蔗糖等简单糖,所以只能吃奶;妈妈只要哺喂宝宝母乳或配方奶粉就可以了,不必再添加糖。
4-6个月以上、不足1岁的宝宝
半岁以上的婴儿开始分泌淀粉酶,初步具备消化多糖淀粉的能力,因而4-6个月时,父母要及时为宝宝添加过渡期食物;如果有条件,父母要尽量为宝宝自制过渡期食物,尽量少让宝宝吃商场出售的成品食物;如果要吃市售过渡食品,应尽量选择低糖或无糖食品。
1-3岁的宝宝
这一年龄段的宝贝胃肠消化功能进一步加强,能吃的饮食种类已接近成人,只要让宝宝均衡摄入谷物类(米、面等)、蔬菜和水果、畜禽肉类和鱼虾、蛋类、奶豆类及其制品,就能保证宝宝对糖、淀粉、膳食纤维以及其他营养素的需求。一般认为,1-3岁的宝宝,每天摄入人为添加到食品中的糖在10克左右为最佳,不要超过20-30克。像糖果、甜点、冰淇淋、甜饮料等高糖食品,可以用作对宝宝口味的调剂而偶尔食用,但不能天天吃。
【二】给4-6个月宝宝添加辅食的要点-孕前准备
世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为:在婴儿4~6个月时,开始为他添加辅食最理想。在4个月前,宝宝应完全由母乳或配方奶喂养,不必添加任何食物及其他饮料。当婴儿满4个月后,就可以给宝宝添加辅助食品了。
为什么选择这一时期添加辅食呢?从4个月开始,宝宝进入了学习咀嚼及味觉发育的敏感期。一般情况下,婴儿五六个月开始对食物表现出很大的兴趣,此时添加辅食,宝宝乐意接受,也很容易学会咀嚼吞咽。如果过早(4个月以前)添加辅食,因消化器官未发育成熟,会影响营养的消化和吸收,进而影响宝宝的健康。而过晚添加,婴儿不能获取额外的食品来填补能量和营养素的缺额,必将导致生长缓慢,增加营养不良和微量元素缺乏的危险性。
有些认真的妈妈问:我是在宝宝4个月零1天加辅食,还是4个月30天时候给宝宝加辅食呢?其实你完全不必拘泥于某一天,而要学会看下列信号:
宝宝的头可以直起来,并且能够自由转动。
宝宝能够靠着坐起来。
当食物靠近嘴边,对新食物表现出兴趣。
当妈咪吃东西的时候,宝宝想要抓或者舔自己的嘴唇。
之前宝宝的身高体重指标一直正常,最近却生长缓慢。
每次吃完奶之后,宝宝看上去意犹未尽。
淀粉酶
有点陌生的词吧!但儿科医生对它很熟悉!还是了解一下吧!它的主要作用是消化淀粉类食物。婴儿的肠道在开始几个月尚未充分发育,早期体内淀粉酶的活性较低。而且,小宝宝在出生后前3个月里唾液腺分泌非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,淀粉酶要在婴儿4个月左右才达到成人水平。所以,淀粉类食品要4个月后的宝宝才有能力消化。
4个月前吃淀粉类食品,基本上不能消化、吸收,而是全部排泄掉了。
果汁
4个月的宝宝,可以放心地添加果汁啦!但婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿果汁,或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
在不同的季节内选用新鲜、成熟、多汁的水果,如橘子、柑橘、西瓜、梨等为宝宝制作果汁。制作果汁前要洗净自己的手,再将水果冲洗干净,去皮,把果肉切成小块状放入干净的碗中,用勺子背挤压果汁,或用消毒干净的纱布过滤果汁。
制作好果汁后,果汁中加少量温开水,即可喂哺,不需加热,否则会破坏果汁中的维生素。
水果汁大多是酸性的,如果马上喝奶,水果中的果酸(植酸)与牛奶中的蛋白质相遇后,即可发生凝固,影响钙的吸收和果汁中营养的吸收。因此最好在喂奶后1小时再喂,或在两次喂奶之间,这样更有利于奶汁及维生素的吸收。
米粉
对添加辅食的宝宝来说,米粉相当于我们成人吃的主食,它的主要营养成分是碳水化合物,是宝宝一天的主要能量来源。4个月时每日添加一顿辅食就够了。5个月后,可以在傍晚6点左右再加一顿米粉。第一次可以调得稀一点,逐步加稠。
冲调米粉的水温在40度左右,摸起来稍热的,调好后温度刚刚好。
蛋黄
蛋黄是4个月以上宝宝首选的蛋白质类辅食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全;蛋黄中含有丰富的铁,新生儿体内储存的铁主要来自母体,仅够出生后四五个月造血之用;蛋黄中还含有卵磷脂、脂肪和蛋白质,营养很好,也很容易咀嚼、消化。
添加蛋黄时,将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,用勺背压成泥,加1勺水调成糊状。开始时每天喂一只蛋黄的1/4,以后逐渐增加到1/2,直至整个蛋黄。依然如同米粉一样,要调成糊状喂食。
观察
每次喂食一种新食物后,必须密切观察宝宝皮肤、大便、体重等情况。
皮肤:添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。
大便:注意观察宝宝的大便,当婴儿进食新食物时,它的大便颜色改变是常见的,如颜色变深、呈暗褐色,或可见到未消化的食物等。但是,宝宝在添加辅食后大便稀、发绿,可能是辅食添加得有点过急、过多,超出了胃肠的消化能力所引起;宝宝添加辅食后如有食物原样排出,应暂停加辅食,过一两天后,宝宝状况较好才可进行。宝宝不吃不要强迫,下次再喂也没问题。
体重:每个月给宝宝称一次体重,如果体重没增加,奶量就不能减少。体重正常增加,可以继续喂辅食,并减少母乳或牛奶的摄入量。
循序渐进
添加的品种——由一种到多种:给宝宝添加辅食,只能一样一样地加,宝宝习惯一样加一样。要等宝宝适应后,再添加新的品种。例如:添加米糊,就不能同时添加蛋黄,要等宝宝适应米糊后才能开始添加蛋黄,等宝宝适应了米糊和鸡蛋黄后,再添加胡萝卜泥。
添加的量——由少到多:每添加一种新的食品,必须先从少量喂起。而且大人需要比平时更仔细地观察宝宝,如果没有什么不良反应,再逐渐增加一些。例如:添加蛋黄,先从1/4蛋黄加起,如果宝宝能够耐受,1/4的量保持几天后再加到1/3,然后逐步加到1/2、3/4,最后为整个蛋黄。
添加的浓度——由稀到稠:添加初期给宝宝一些容易消化的、水分较多的流质、汤类,然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品,最后添加柔软的固体食品。
添加的形态——由细到粗:添加固体食品时,大人可先将食物捣烂,做成稀泥状;待宝宝长大一些,习惯一些,可做成碎末状或糜状,以后再做成块状的食物。
糊状食品
从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。无论吃母乳还是使用奶瓶,奶水都直接到咽部,有利于宝宝吞咽,而糊状食品是需要用舌卷住食物,并把食物送到咽部,再吞咽下去。所以最初宝宝可能会把食物吐出来,这是由于他还不熟练,需要不断学习。在这个阶段,不要把米粉或蛋黄放入调好的奶中,用奶瓶喂宝宝,而要用水或果汁把米粉或蛋黄调成糊状,用小勺来喂。
温馨提示
1 健康时添加。加辅食时宝宝的吃奶、大便要有规律,选择无疾病时添加。宝宝生病或对某种食品不消化时不能添加,以后再试试。
2 要有足够的耐心。第一次喂新的食品或固体食物时,宝宝可能会将食物吐出来,这是因为他还不会吞咽或不熟悉新食物的味道,并不表示他不喜欢,多尝试几次。
3 创造愉悦的进餐氛围。最好在宝宝心情舒畅、你自己感觉轻松的时候,给宝宝添加新的食物。
4 读懂宝宝进食时的肢体语言。肚子饿、宝宝对食物感兴趣日寸,他会兴奋地手舞足蹈,身体前倾并张大嘴。相反,如果不饿,宝宝会面对食物紧闭嘴巴,把头转开或者干脆闭上眼睛。
5 吃奶前添加。添加辅食最好安排在宝宝喝奶之前,这样不会因为饱了而无兴趣尝试辅食。
6 不放调味品。添加辅食的初期,原则上不放糖、盐等调味品。
7 新鲜。一定要选用新鲜的天然的原料,最好现做现吃,制作好的食品放置时间超过2小时,就不要再给宝宝了。
8 腹泻时停辅食。出现拉肚子现象,需要停喂所有辅食,等到腹泻好了以后再按照循序渐进的原则重新开始。
【三】宝宝可以吃口蘑吗-孕前准备
宝宝可以吃口蘑吗
宝宝在开始长牙之后就可以给宝宝适当吃些口蘑了,口蘑中含有对人体关系密切的钙、镁、锌和微量元素硒,对于宝宝的生长发育是非常有好处的。
宝宝吃口蘑的好处:
1、促进宝宝骨骼发育
口蘑中含有大量的维生素d。最新研究发现,白蘑菇是惟一一种能提供维生素d的蔬菜,当白蘑菇受到紫外线照射的时候,就会产生大量的维生素d。而多摄入维生素d,就能很好地预防骨质疏松症。
2、促进宝宝食欲
口蘑中含有很多的膳食纤维,能提高胃肠的活动能力,可以增加宝宝的食欲,对有厌食症或者是便秘的宝宝来说,都是不错的食物。
3、增强宝宝免疫力
口蘑中含有大量的微量元素硒,能有效地抵御自由基的氧化损伤。保护细胞膜结构,使细胞完整无损,脏器功能正常。其保护细胞的能力是维生素e的500倍,能够有效的增强宝宝免疫力。同时宝宝缺硒会导致甲状腺代谢特异性改变而引起儿童生长激素分泌减少,出现痴呆、智力低下、骨骼发育不良等状况。(营养学家表示宝宝补硒其实是有标准的,每天膳食中硒的供给量为:1~3岁20微克。4~6岁40微克,7岁以上50微克。)
适合宝宝的口蘑的做法
口蘑蛋黄泥
1、鸡蛋煮熟,口蘑洗净,口蘑放入锅中煮熟。
3、剥去蛋清,把蛋黄压成碎,熟口蘑剁碎。
5、蛋黄加入口蘑泥中一起剁成泥,揉成圆球状,压出南瓜条纹,用一个枸杞插入顶端做装饰南瓜把。
口蘑豆腐汤
原料:豆腐1/4块、口蘑3朵,清高汤适量。
做法:
1、豆腐切成小片,口蘑洗净,切碎。
3、清高汤放入锅内,煮开后放入豆腐块、口蘑碎,小火煮熟即可。
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